waga (strona 22 z 23)

Umiarkowane zrzucenie na wadze poprawia sprawność seksualną oraz czynność układu moczowego u otyłych mężczyzn z cukrzycą typu 2 - wynika z pracy na łamach pisma "Journal of Sexual Medicine".

W czym tkwi sekret udanego związku? Zdaniem naukowców, którzy mają teorie na każdy możliwy temat, kluczem do sukces jest... waga. Okazuje się, że jeśli kobieta jest szczuplejsza od swojego partnera, para ma większe szanse na przetrwanie i małżeńską sielankę. Tak przynajmniej wynika z czteroletnich przeprowadzonych przez speców z uniwersytetu w Tennessee.

Niewystarczająca ilość snu ma niekorzystny wpływ na przemianę materii następnego dnia i oznacza, że organizm zamiast spalać kalorie w większym zakresie je magazynuje, co powoduje przybieranie na wadze.

Boisz się wejść na wagę? Wypróbowałaś już wszystkie diety odchudzające? Tracisz nadzieję, bo nie widzisz żadnych efektów? Spokojnie, nie musisz katować się wyniszczającymi potrawami i stosować forsownych ćwiczeń. Sięgnij po naturalne metody, wśród których w tym sezonie króluje... Ocet jabłkowy!

Wraz z początkiem wiosny kobiety zaczynają intensywniej narzekać na swoją sylwetkę. Wbrew przekonaniu, że rozmowa z koleżankami na temat zbędnych kilogramów poprawia samopoczucie, badania wykazują, że jest wręcz przeciwnie...

Cameron Diaz ma problemy z przytyciem. Aktorka, która waży niewiele ponad 50 kilo, twierdzi, że ma bardzo dobry metabolizm, dlatego nawet jeśli pozwala sobie na słodkości i smażone potrawy, jej waga się nie zmienia.

Hilary Swank ma problemy z przytyciem. Na potrzeby roli w filmie "Conviction" Swank musiała przytyć 7 kilo, co okazało się dla niej nie lada wyzwaniem.

Joan Collins ubolewa z powodu obsesji Hollywood na punkcie wagi aktorek. Gwiazda przyznała, że sama w przeszłości odchudzała się na potrzeby roli w filmie, jednak tendencja, jaką obserwuje dziś, mocno ją niepokoi.

Łatwo odróżnić kobietę, która jest w stałym związku od wolnej, bo wiele pań, kiedy już znajdzie ukochanego, z seksownej kocicy zamienia się w szarą myszkę. To samo dzieje się z mężczyznami, którzy w małżeństwie z lwa salonowego zamieniają się w misia wylegującego się z puszką piwa przed telewizorem. Dlaczego tak się dzieje?

„Just as Beautiful” można przetłumaczyć jako „Tak samo piękne”. O kim mowa? Kobietach powyżej brytyjskiego rozmiaru 14 (to polski odpowiednik 42). W Wielkiej Brytanii zaczęto wydawać specjalnie dla nich nowy, kolorowy magazyn o tym tytule. Zawartość niby ta sama, co w innych kobiecych pismach – dział mody, rozmowy z gwiazdami, gotowanie... Jest jednak jeden temat tabu: diety.

Rosario Dawson przyznała, że w Los Angeles czuje się "gruba i stara". Podczas castingów 31-letnia aktorka wielokrotnie słyszała, że powinna schudnąć.

Chociaż premiera jej pierwszego filmowego przeboju miała miejsce 20 lat temu, Julia Roberts wciąż nazywana jest Pretty Woman. Jednak 43-letnia aktorka, która promuje właśnie swój najnowszy film „Jedz, módl się, kochaj” nie przywiązuje już tak wielkiej wagi do swojego wizerunku. Ostatnio wyznała, że skończyła na zawsze z obsesją na punkcie wagi idealnej i diet.

Pulchne jest piękne. Świat mody powoli przekonuje się do tego stwierdzenia i małymi kroczkami wpuszcza „na salony” panie z kategorii size plus. Mają krągłe biodra, duże biusty, obszerne talie i pewność siebie, która pozwala im wytrwać w środowisku znanym z kultu rozmiaru „0”. Za granicą Crystal Renn, Whitney Thompson czy Emme Aronson to gwiazdy. W Polsce panie w rozmiarach „plusowych” wciąż czekają na swoje pięć minut.

Tendencja do tycia to problem dużej liczby współczesnych kobiet. Problem, ponieważ współczesne trendy narzucają nam szczupłą, niekiedy wręcz wychudzoną sylwetkę. Jednak każda z nas, bez względu na to, czy szybko przybiera na wadze lub łatwo zrzuca parę zbędnych kilo, napotyka na swojej życiowej drodze takie sytuacje, kiedy jest szczególnie narażona na nagły i niekorzystny przyrost wagi.

Efekt jo-jo jest wahaniem się masy ciała i polega na kolejno postępującym po sobie chudnięciu i tyciu na skutek źle przeprowadzonej kuracji odchudzającej lub niewłaściwej diety. Pamiętajmy, że najbardziej narażone na efekt jo-jo są osoby otyłe oraz wszyscy ci, którzy stosują nieprawidłowe, a nierzadko irracjonalne metody odchudzania.

Choć wydaje się to szaloną i niedorzeczną ideą, wszystko wskazuje na to, że ogromny wpływ na naszą wagę i figurę ma środowisko, w jakim się obracamy. W dzienniku Daily Telegraph opublikowano wyniki badań, na podstawie których powstała lista najbardziej tuczących relacji międzyludzkich.

Jessica Simpson zaprezentuje swoją autorską kolekcję odzieży na "normalnych modelkach".

13 miliardów dolarów rocznie. Na taką sumę szacuje się dochody producentów i sprzedawców środków wspomagających odchudzanie, nazywanych często suplementami diety. Ta niebagatelna suma to cena, jaką co roku osoby otyłe płacą za… złudzenia! Ani suplementy diety, ani odchudzające leki na receptę nie przyczyniają się bowiem do poprawy ich sytuacji.

Ile tak naprawdę powinnam ważyć? Możliwości mierzenia prawidłowej wagi jest naprawdę całkiem sporo, a i tak większość z nich daje nam jedynie szacunkowe wyniki. Nie oznacza to, że nie warto kontrolować na bieżąco wagi ciała. Warto, a nawet trzeba, bo zawsze łatwiej walczyć z jednym zbędnym kilogramem niż z pięcioma.

Godziny spędzone w pozycji siedzącej na krześle stanowią zaproszenie do rozwoju chorób serca - wynika z amerykańskich badań opisanych w piśmie medycznym "Circulation", wydawanym przez American Heart Association.

Kobieta w ciąży waży więcej i jest to zupełnie naturalne, bo po pierwsze dziecko rośnie, a po drugie przybywa wód płodowych. Często jednak przyszła mama zastanawia się: Czy kilogramy nie mnożą się zbyt szybko, a po urodzeniu dziecka o włożeniu starych dżinsów będę mogła tylko pomarzyć? Ile mogę przytyć, a kiedy powinnam zaniepokoić się swoją wagą? Przede wszystkim trzeba sobie jasno powiedzieć - w ciąży nie da się nie przytyć. Kiedy kobieta oczekuje dziecka, jej ciało zmienia się i jest to zupełnie naturalne.

Problem z cellulitem dotyczy wielu kobiet, zarówno tych bardziej puszystych jak i szczupłych. Walka z pomarańczową skórką nie musi przypominać walki z wiatrakami! Cellulitu można się pozbyć, wystarczy tylko odrobina samozaparcia i konsekwencja w dążeniu do celu.

Wiele osób zastanawia się, co może mieć śmiech wspólnego z odchudzaniem. Otóż okazuje się, że bardzo wiele. Udowodniono naukowo, że śmiech, jego określona ilość w ciągu dnia, powoduje, że chudniemy.

Gemma Arterton twierdzi, że jest gruba. Smukłej aktorce często wydaje się, że nie spełnia rygorystycznych wymogów Hollywood.

W latach 60-tych w Ameryce osobom otyłym nie było lekko. Jean Nidetch z Queens nie miała talii osy i smukłych łydek. Była gruba i znużona kolejnymi próbami odchudzania się. Połykając łzy i kolejnego pączka nie sądziła, że już za parę lat stanie się legendą.