Wakacje nad Bałtykiem. Zobacz, ile kalorii mają twoje ulubione przekąski
Mamy lipiec. Sezon w pełni. Spacerując plażą być może skusimy się na gotowaną kukurydzę, która… no właśnie, ile ma kalorii? Asia Sołowińska z bloga „Zenibyfit” przedstawia wam swoja autorską grafikę z kaloriami, które znajdują się w jedzeniu spożywanym nad Bałtykiem.
Tutaj kukurydza, tam zapiekanka, i tak oto ukradkiem spożywamy około 1000 kalorii. Gdybyśmy chcieli zjeść wszystkie produkty ze zdjęcia, to przyjęlibyśmy 2647 kalorii. Co ciekawe, wszystkie produkty wymienione w grafice przekraczają dzienne średnie zapotrzebowanie energetyczne dla kobiety o prawie 650 kalorii. Dane dotyczące gramatur i wartości energetycznych zostały pozyskane ze strony ilewazy.pl.
Zanim porzucimy pomysł o zagryzieniu zapiekanki gofrem z bitą śmietaną i owocami pamiętajmy, że wszystko jest dla ludzi. Kiedy mamy się wyluzować, jeżeli nie w wakacje? Do dobrej formy można wrócić zawsze. Aby zobaczyć więcej grafik jak ta, możecie odwiedzić bloga Asi na Instagramie.
Który z tych małych grzeszków, widocznych na infografice, zamierzacie popełnić podczas wypoczynku?
*Zobacz też: "Ludzie byli w szoku, kiedy zobaczyli, co jest pod kotarą". *
