Węglowodany w diecie. Na co trzeba uważać?

W kolejnym odcinku "Fit dla Zielonych" Jacek Bilczyński omawia popularne produkty zawierające węglowodany. Zwraca też uwagę na pułapki, które czyhają na nas w sklepach i piekarniach.

Dodajmy, że Jacek Bilczyński to dietetyk i trener personalny gwiazd, autor książek „Fit jest sexy!” oraz „Fit od kuchni!”.

Więcej porad znajdziesz na * www.lifestylecoach.pl*