WAŻNE
TERAZ

Kulisy odejścia Janusza Kowalskiego z PiS. W tle afera Zondacrypto

Zabezpiecz się przed smogiem

Informacje o przekraczaniu norm stężenia niebezpiecznych substancji w powietrzu docierają do nas ze wszystkich części Polski. Oddychamy najgorszym powietrzem wśród krajów Unii Europejskiej. Według raportu WHO, na 50 najbardziej zanieczyszczonych miast Unii Europejskiej, aż 33 znajduje się w Polsce (WHO Global Urban Ambient Air Pollution Database). Warto wiedzieć, jak chronić się przed niebezpiecznymi skutkami smogu oraz jak podjąć walkę z tym problemem.

Obraz
Źródło zdjęć: © iStock.com

Przyczyną smogu jest emisja szkodliwych pyłów i gazów powstałych w wyniku nieefektywnego spalania paliw (węgla kamiennego, węgla drzewnego, benzyny, oleju napędowego itp.) w domach, samochodach oraz w elektrowniach węglowych i zakładach przemysłowych. Dodatkowo w Polsce wciąż powszechny jest nielegalny i szkodliwy proceder spalania śmieci w paleniskach, kotłach i kominkach domowych. Smog utrzymuje się w powietrzu przez brak wiatru i dużą wilgotność.

Europejska Agencja Środowiska informuje że od 79% do 86% mieszkańców Polski jest bezpośrednio narażona na negatywne skutki smogu („Air quality fact sheet 2013”, Europejska Agencja Środowiska, źródło: https://www.eea.europa.eu/). Grupami, które szczególnie powinny uważać są: kobiety w ciąży, osoby starsze i dzieci, astmatycy, osoby z chorobami serca i dróg oddechowych. Powietrze zawierające ogromną ilość pyłów i innych szkodliwych substancji może prowadzić do wielu schorzeń.**

Skutkami smogu mogą być podrażnione spojówki, gardło czy tchawica, oddychanie zanieczyszczony powietrzem może powodować bóle głowy, kaszel czy utrudniać oddychanie. Pyły o mniejszej wielkości mogą przenosić się do płuc i krwiobiegu, przyczyniając się do chorób układu oddechowego, krążenia a nawet nowotworów. Zanieczyszczone powietrze może również przyczyniać się do chorób sercowo-naczyniowych, a także wpływać na przewlekłe zapalnie oskrzeli.
Nasilenie objawów zależy w dużym stopniu od stężenia pyłu w powietrzu, czasu ekspozycji, dodatkowego narażenia na czynniki pochodzenia środowiskowego oraz zwiększonej podatności.

W przypadku przekroczenia dopuszczalnego poziomu stężenia pyłów PM10 i PM 2,5 grupom szczególnie narażonym na niebezpieczeństwo zlecane jest ograniczenie do minimum przebywania na zewnątrz. Pozostałym radzi się powstrzymanie od aktywności fizycznej na otwartym powietrzu. Natomiast w sytuacjach gdy normy stężenia pyłów zawieszonych są wielokrotnie przekraczane lepiej zrezygnować z wietrzenia pomieszczeń, wówczas nikomu nie zaleca się niepotrzebnej ekspozycji na zewnątrz.

Świadomości zagrożenia jest bardzo istotna by móc zabezpieczyć się przed smogiem. Dane o jakości powietrza w Polsce dostarczane są przez Wojewódzkie Inspektoraty Ochrony Środowiska. Dodatkowo by zyskać precyzyjne informacje dotyczące smogu w najbliższej okolicy powstają sieci sensorów. W ramach kampanii #BezSmogu eurobank przyłącza się do takiej właśnie sieci czujników smogu. Celem inicjatywy jest poszerzenie bazy danych dotyczących jakości powietrza w poszczególnych regionach Polski oraz zwiększenie świadomości o zagrożeniach związanych ze smogiem. W 50 placówkach banku zostaną zainstalowane sensory mierzące poziom stężenia pyłów zawieszonych PM2.5 oraz PM10, a także, ciśnienie atmosferyczne oraz temperaturę i wilgotność powietrza. Wybrane placówki położone są w miejscach zmagających się z dużym stężeniem smogu. Czujniki zamieszczane są od listopada i pojawią się w województwach: śląskim, dolnośląskim, małopolskim, opolskim, łódzkimi i mazowieckim.

Bieżące informacje o jakości powietrza w danym regionie, zyskane dzięki czujnikom, będę dostępne na stronie https://map.airly.eu/pl/.

W trosce o jakość powietrza warto również rozpocząć działania we własnym zakresie. Nasze codzienne wybory mają ogromne znaczenie np. ograniczenie poruszania się samochodem na rzecz komunikacji miejskiej. Można także zastosować energooszczędne rozwiązania we własnym domu, które ograniczą emisję szkodliwych spalin do środowiska. Jednym z nich jest wymiana starego pieca na nowy - proekologiczny. eurobank angażując się w działania przeciwsmogowe, przygotował dla swoich klientów specjalną ofertę „pożyczka energooszczędna”. Pozawala ona sfinansować remont podnoszący efektywność energetyczną w domu lub mieszkaniu, a po jego zakończeniu uzyskać zwrot prowizji. Wybór rozwiązań energooszczędnych objętych ofertą to: wymiana okien i drzwi, wymiana kotłów grzewczych, docieplanie ścian, dachów i podłóg oraz wykorzystanie energii słonecznej czy modernizacja oświetlenia oraz systemu wentylacyjne.

Więcej informacji na: www.eurobank.pl

Artykuł sponsorowany
Źródło artykułu: Artykuł sponsorowany
Wybrane dla Ciebie
Wlej do doniczki. Storczyk wypuści dziesiątki pąków
Wlej do doniczki. Storczyk wypuści dziesiątki pąków
Metoda 12-3-30 to hit. Ludzie chudną bez katorżniczych ćwiczeń
Metoda 12-3-30 to hit. Ludzie chudną bez katorżniczych ćwiczeń
Nagminny błąd przy grillu. Zapłacisz karę
Nagminny błąd przy grillu. Zapłacisz karę
"Powinna cierpieć, ale nie za mocno". Poruszające słowa żony Jakubiaka
"Powinna cierpieć, ale nie za mocno". Poruszające słowa żony Jakubiaka
Widzisz w domu? To ważny znak, lepiej nie lekceważ
Widzisz w domu? To ważny znak, lepiej nie lekceważ
Horoskop dzienny na jutro - piątek 1 maja 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - piątek 1 maja 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
"Cześć jego pamięci". W TVP pożegnała Łukasza Litewkę
"Cześć jego pamięci". W TVP pożegnała Łukasza Litewkę
Wnuczka Trumpa na balu maturalnym. Tak wyglądała 18-latka
Wnuczka Trumpa na balu maturalnym. Tak wyglądała 18-latka
Od 1 maja droższy pobyt w sanatorium. Kuracjusze odczują zmiany
Od 1 maja droższy pobyt w sanatorium. Kuracjusze odczują zmiany
Jest w szpitalu, odwołuje koncerty. Rodzina zabrała głos
Jest w szpitalu, odwołuje koncerty. Rodzina zabrała głos
Wpadka? Wskoczyła w prześwitującą sukienkę. Ale spójrzcie na wzór
Wpadka? Wskoczyła w prześwitującą sukienkę. Ale spójrzcie na wzór
Na rajstopy założyła szorty. Jej stylizacja to majstersztyk
Na rajstopy założyła szorty. Jej stylizacja to majstersztyk
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ