Zaczyna każdy dzień od konkretnego produktu. To sekret jej sylwetki?

Księżna Kate od lat zachwyca nie tylko klasą i elegancją, ale również nienaganną sylwetką. Media od dawna rozpisują się na temat tego, jakie nawyki żywieniowe ma żona księcia Williama. Okazuje się, że codziennie wybiera na śniadanie jeden produkt.

Księżna Kate wybiera na śniadanie zawsze jeden produktKsiężna Kate wybiera na śniadanie zawsze jeden produkt
Źródło zdjęć: © Getty Images

W styczniu 2024 roku w mediach społecznościowych księżnej Kate pojawiła się oficjalna informacja o tym, że przeszła ona operację jamy brzusznej. Powody nie zostały jednak podane. Zabieg na szczęście przeszedł pomyślnie, a żona brytyjskiego następcy tronu obecnie dochodzi do siebie.

Księżna Kate zaczyna dzień od płatków owsianych

Księżna Kate od lat stawia na zdrowy styl życia, co przejawia się w jej wyborach żywieniowych. Według informacji przekazanych przez brytyjski dziennik "Mirror" księżna Kate zaczyna dzień od porcji płatków owsianych. Poza tym chętnie wypija także zdrowy zielony koktajl zawierający składniki takie jak szpinak, jarmuż czy spirulina. Ma to pozytywnie wpływać na jej poziom energii w ciągu dnia.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Jak długo mogą być dziećmi? Księżna Kate będzie musiała się tym martwić wcześniej, niż sądziła

Żona księcia Williama stawia również na lekkie lunche. Często zjada wtedy sałatki, na przykład z kaszą kuskus, granatem i natką pietruszki lub z arbuzem, fetą i ogórkiem. Na kolację wybiera bardziej solidne i pożywne posiłki, jak wegetariańskie curry z soczewicy, zupy czy pieczonego kurczaka, którego fanem jest książę William.

Księżna Kate stosuje dietę "raw food"

Media donoszą też, że Kate Middleton stosuje też dietę "raw food", czyli taką, która składa się z surowej żywności. Jak czytamy w "Mirror", zajada się chociażby ceviche - sałatką z surowej ryby z dodatkiem soku cytrusowego i przypraw. Jako przekąski między posiłkami wybiera jagody goji, surowe owoce jagodowe i warzywa.

Warto przypomnieć, że dieta raw food jest uznawana za kontrowersyjną wśród specjalistów ds. żywienia. Wszystko przez to, że określana jest jako wyjątkowo restrykcyjna i niedoborowa. Bardzo łatwo o poważne problemy z dostarczaniem odpowiedniej ilości istotnych mikroelementów, na przykład: wapnia, żelaza, cynku, selenu, likopenu oraz witamin D i B12. Co więcej, spożywanie surowego mięsa czy jaj może doprowadzić do zatrucia pokarmowego.

© Materiały WP

Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
Szczerze mówi o starzeniu się. "Nie podobam się sobie"
Szczerze mówi o starzeniu się. "Nie podobam się sobie"
Zniknął tuż przed występem. Po latach wyjawił prawdziwy powód
Zniknął tuż przed występem. Po latach wyjawił prawdziwy powód
Podkręć swoje minimalistyczne stylizacje. Maffashion wybrała nowoczesny look z białym płaszczem w roli głównej
Podkręć swoje minimalistyczne stylizacje. Maffashion wybrała nowoczesny look z białym płaszczem w roli głównej
Katolicy idą tylko na cmentarz. Popełniają grzech
Katolicy idą tylko na cmentarz. Popełniają grzech
Sarkozy w drodze do więzienia. Do limuzyny odprowadziła go żona
Sarkozy w drodze do więzienia. Do limuzyny odprowadziła go żona
Wyciągnij z doniczki. Storczyk obsypie się kwiatami
Wyciągnij z doniczki. Storczyk obsypie się kwiatami
Słyszysz bicie serca, leżąc na poduszce? Chirurg mówi, co za tym stoi
Słyszysz bicie serca, leżąc na poduszce? Chirurg mówi, co za tym stoi
Najgorszy papier toaletowy wg proktologa. Stanowczo odradza
Najgorszy papier toaletowy wg proktologa. Stanowczo odradza
Jego ojca znali kiedyś wszyscy. Dziś nie każdy wie, że byli rodziną
Jego ojca znali kiedyś wszyscy. Dziś nie każdy wie, że byli rodziną
Kobieta premierem Japonii. Jej hobby zaskoczy wielu
Kobieta premierem Japonii. Jej hobby zaskoczy wielu
Weź ze sobą na cmentarz. Podlej kwiaty, nie zwiędną tak szybko
Weź ze sobą na cmentarz. Podlej kwiaty, nie zwiędną tak szybko
Jej matka zginęła w wypadku. Znany ojciec oddał ją na wychowanie
Jej matka zginęła w wypadku. Znany ojciec oddał ją na wychowanie