Zmieniła się nie do poznania. Mówi, jak jej się to udało
Pewna użytkowniczka TikToka zaprezentowała w nagraniu, jak zmieniała się jej sylwetka. Kobieta zrobiła naprawdę wiele, aby osiągnąć takie wyniki. Teraz mówi, że nie ma rzeczy niemożliwych, a zmianę zawdzięcza sobie samej.
21.04.2022 14:52
TikTokerka o nicku "malisia89" podzieliła się pokazem slajdów, który zaprezentował, jak zmieniła się jej sylwetka. Kobieta postawiła przed sobą cel, do którego wytrwale dążyła. Obecnie waży kilkadziesiąt kilogramów mniej, niż przed metamorfozą. Choć droga ta z pewnością nie była łatwa i wymagała poświęceń i mobilizacji, efekty są porażające.
Ważyła prawie 120 kilogramów. W trzy lata odmieniła swoje życie
Po tym jak w popularnej aplikacji pojawiło się nagranie pokazujące Przemianę Malissy, internauci prosili autorkę, aby powiedziała nieco więcej na temat swojej spektakularnej metamorfozy. Kobieta przyznała, że jej początkowa waga wynosiła 119,5 kilograma. Obecnie waży 55-56 kilogramów. Zdradziła, co dokładnie pomogło jej w osiągnięciu tak świetnych rezultatów.
- Schudłam, stosując deficyt kaloryczny, czyli dostarczałam swojemu organizmowi mniej kalorii, niż spalam, oraz ćwicząc. Wiadomo, przy wadze 119 kilogramów ćwiczenia były lekkie, głównie opierały się na spacerach, chodzeniu po bieżni. Z czasem po prostu wysiłek fizyczny był większy - tłumaczyła kobieta w jednym z nagrań.
Nie ukrywa, przez co przeszła. Mówi o nadmiernej ilości skóry
Kobieta przyznaje, że w trakcie utrzymywania swojej zdrowej rutyny, jej skóra miała czas, aby poddać się regeneracji. Przemiana trwała w odpowiednim czasie, dlatego też problem z obwisłą skórą wystąpił jedynie w kilku miejscach. Autorka viralującego TikToka przeszła niedawno operację plastyki brzucha - to właśnie w tym miejscu miała największe kłopoty. Zabiegu nie wspomina jednak zbyt dobrze.
- W planach miałam także zrobić biust. Wiadomo, że jest to w większości tkanka tłuszczowa i w trakcie odchudzania utrata tej tkanki sprawia, że biust traci na jędrności. W związku z komplikacjami, które przeszłam w trakcie operacji brzucha trochę się boję (...). Na ten moment myślę, że biust zostanie taki, jaki jest - dodaje.
Przemiana TikTokerki jest naprawdę godna podziwu. "Malisia89" jest świetnym przykładem na to, ile może zdziałać samodyscyplina. Gratulujemy takiego podejścia do życia!
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
