4 kroki, które musisz wykonać, żeby przywrócić stopom dawną formę
Choć do lata pozostało jeszcze dobrych kilka miesięcy, to już teraz powinnaś pomyśleć o odpowiedniej pielęgnacji stóp. Zaniedbane pięty i palce będą kiepsko się prezentować w sandałach. Czas, by zacząć nad tym pracować.
Poniżej znajdziesz kilka sposobów na to, by przywrócić stopom naturalne piękno. Dzięki temu będziesz nie tylko ładnie wyglądać, ale również poczujesz się o wiele lepiej.
Jak pozbyć się zrogowaciałego naskórka?
Za nieestetyczny wygląd stóp odpowiada przede wszystkim zrogowaciały naskórek. Przez niego skóra miejscami przybiera niezdrowy, blady odcień. Warto więc zacząć pielęgnację od odpowiedniego peelingu. Olejki eteryczne zawarte w kosmetykach nie odpowiadają jedynie za przyjemny zapach, oddziałują też na stopy. Olejek lawendowy jest jednym z najłagodniejszych, pielęgnuje i chroni delikatną skórę. Pierwsze efekty pojawią się już po kilku tygodniach regularnego stosowania (co trzy-cztery dni).
Co z ciężkimi stopami?
Siedzący tryb życia lub spędzanie długich godzin w pozycji stojącej fatalnie wpływa na stopy. Po powrocie do domu stają się nabrzmiałe i ociężałe. Jeśli często zdarza ci się skarżyć na uczucie ciężkich stóp, to powinnaś podjąć odpowiednie środki, by przywrócić im ulgę. Przede wszystkim unikaj długiego przebywania w bezruchu. Pomocne może być nawet zwykłe tupanie czy przestępowanie z nogi na nogę. Będąc w domu raz na jakiś czas wymocz nogi w ciepłej wodzie z dodatkiem soli. Nieocenionym sprzymierzeńcem w walce z ciężkimi stopami jest również żel chłodzący z dodatkiem mięty pieprzowej. Pamiętaj, że możesz smarować nim nie tylko stopy, ale również łydki oraz uda.
Walka z papierem ściernym
Nieestetyczne zgrubienia na stopach i szorstka skóra sprawiają, że nałożenie rajstop lub skarpet jest bardzo nieprzyjemne. Dlatego podczas domowej kuracji nie wolno zapominać o balsamie, który nawilży i odżywi skórę stóp. Dzięki prostemu zabiegowi nie tylko sprawisz, że stopy odzyskają dawny wygląd, ale również wygładzisz nieestetyczne zgrubienia. Nada się do tego zwykła wazelina, ale zdecydowanie lepszy efekt uzyskasz, stosując specjalistyczne kosmetyki zawierające między innymi masło karite. Nie żałuj środków i nakładaj grubą warstwę balsamu. Po kilku minutach ewentualny nadmiar możesz zetrzeć ręcznikiem.
Intensywna regeneracja
Czasem nawet najlepsze kremy nie są w stanie pomóc wyschniętym stopom. Wtedy trzeba sięgnąć po kosmetyki zapewniające intensywne odżywienie. Stosowanie ich codziennie zapewni spękanej skórze dawną jędrność i gładkość. Bio olejek z orzechów macadamia sprawi, że stopy będą odpowiednio nawilżone i odprężone przez długi czas. Dzięki temu spędzenie wielu godzin w pozycji siedzącej lub na stojąco nie będzie już katorgą.
Choć zimą chowamy stopy w grubych butach, to odpowiednia pielęgnacja jest bardzo ważna. Za pielęgnacją nóg przemawiają nie tylko względy estetyczne, ale i zdrowotne. Sposobów na walkę ze spękaną i matową skórą jest bardzo dużo. Można zwalczać poszczególne dolegliwości lub działać kompleksowo, wtedy efekt nastąpi o wiele szybciej.
