WAŻNE
TERAZ

Najnowsze dane o inflacji. Tego nie było od dawna

Anna Lewandowska wspomina ciąże. "To był świadomie spędzony czas"

Anna Lewandowska na swoim profilu na Instagramie pokazała zdjęcie z okresu swojej ciąży. Trenerka wspominała ten czas i przyznała, że był to wyjątkowy moment dla niej. Chciała w ten sposób zachęcić wszystkie przyszłe mamy, aby w czasie ciąży nie rezygnowały z aktywności fizycznej.

Anna Lewandowska wspomina okres ciąży Anna Lewandowska wspomina okres ciąży
Źródło zdjęć: © ONS

Jest nie tylko trenerką, bizneswoman, motywatorem, influencerką czy blogerką, ale również mamą. To ważna, jak nie najważniejsza część życia Anny Lewandowskiej. Na jej profilach w mediach społecznościowych możemy znaleźć wiele rodzinnych zdjęć z mężem czy pociechami państwa Lewandowskich.

Anna Lewandowska wspomina okres drugiej ciąży

Również wiele biznesów trenerki jest skierowanych zarówno do najmłodszych, jak i mam. Anna Lewandowska chce wspierać kobiety i motywować je do aktywności fizycznej i zmiany stylu życia. Właśnie taki przekaz miał nieść ostatni post żony Roberta Lewandowskiego. Bizneswoman wspominała w nim okres ciąży.

"Lubię wracać do tego etapu mojego życia. To był świadomie spędzony czas. Tym samym, zachęcam wszystkie przyszłe mamy do prowadzenia aktywnego trybu życia" – podpisała fotografię z ciążowym brzuszkiem.

W poście trenerka wyszczególniła również, na czym ma polegać trening w ciąży, który został ułożony z naciskiem na bezpieczeństwo zarówno przyszłej mamy, jak i dziecka. "I trymestr to bezpieczny trening, delikatny, wręcz rozluźniający. II trymestr to treningi z naciskiem na koncentrację i właściwą postawę, a także te, opierające się na prawidłowym oddychaniu. III trymestr relaksacyjne, poprawiające krążenie oraz niwelujące bóle kręgosłupa.

Świadomość swojego ciała, z całą pewnością przełoży się na bezproblemowe dochodzenie do siebie. Macie na to moją gwarancję" – zapewniała.

Badania wskazują, że Polki są coraz bardziej niezależne

Wybrane dla Ciebie
Agnieszka Maciąg na targach w Krakowie. Nic nie wskazywało choroby
Agnieszka Maciąg na targach w Krakowie. Nic nie wskazywało choroby
Rozbierana sesja za "ogromne pieniądze". Tak komentowała ofertę
Rozbierana sesja za "ogromne pieniądze". Tak komentowała ofertę
Był jej pierwszym mężem. "Niespodziewanie szybko zaszłam w ciążę"
Był jej pierwszym mężem. "Niespodziewanie szybko zaszłam w ciążę"
Stanęła na ściance w eleganckiej mini. Must-have na specjalne okazje
Stanęła na ściance w eleganckiej mini. Must-have na specjalne okazje
Joanna Racewicz żegna Agnieszkę Maciąg. Jej słowa poruszają
Joanna Racewicz żegna Agnieszkę Maciąg. Jej słowa poruszają
Przyszła na pokaz mody. Aż trudno oderwać od niej wzrok
Przyszła na pokaz mody. Aż trudno oderwać od niej wzrok
Włożyła skórzaną mini. Odważnie to za mało powiedziane
Włożyła skórzaną mini. Odważnie to za mało powiedziane
Nie ma modniejszego stroju. Tak ubierają się kobiety sukcesu
Nie ma modniejszego stroju. Tak ubierają się kobiety sukcesu
Zaszła w późną ciążę. Tak pisała wtedy o wierze i Bogu
Zaszła w późną ciążę. Tak pisała wtedy o wierze i Bogu
Byli razem ponad 20 lat. "Po kryzysie oświadczył mi się po raz drugi"
Byli razem ponad 20 lat. "Po kryzysie oświadczył mi się po raz drugi"
Kalendarz adwentowy za 2 tys. zł? To znalazło się w środku
Kalendarz adwentowy za 2 tys. zł? To znalazło się w środku
Jej manicure to prawdziwy hit. To lakier od polskiej marki
Jej manicure to prawdziwy hit. To lakier od polskiej marki
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀