Coraz więcej par się przekonuje. Taki seks buduje bliskość

Tantra, starożytna praktyka wywodząca się z filozofii Wschodu, zyskuje na popularności wśród par poszukujących głębszej intymności i duchowego połączenia. Jakie korzyści niesie ze sobą ta forma zbliżenia i dlaczego coraz więcej osób decyduje się na jej praktykowanie?

Tantra: Odkrywanie głębszej intymności i duchowości w relacjachTantra: Odkrywanie głębszej intymności i duchowości w relacjach
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Igor Mojzes

Czym jest tantra?

Tantra to starożytna filozofia i praktyka, która ma swoje korzenie w kulturach hinduistycznej i buddyjskiej. Słowo "tantra" pochodzi z sanskrytu i oznacza "rozszerzenie" lub "tkwienie". Współcześnie tantra obejmuje szeroki zakres idei, praktyk i technik, które mają na celu rozwój duchowy, zrozumienie siebie i świata oraz osiągnięcie harmonii w życiu.

Seks tantryczny jako forma duchowego połączenia

Seks tantryczny to nie tylko fizyczne zbliżenie, ale głęboka, duchowa łączność między partnerami. Praktyka ta uczy, że seks może być świętym aktem, który łączy ciała i umysły partnerów, prowadząc do duchowego przebudzenia oraz głębokiego zrozumienia. Kluczowe jest zwolnienie tempa i poświęcenie czasu na eksplorację oraz docenianie siebie nawzajem w bardziej świadomy sposób.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

"Pasja jest kobietą". Magda Łucyan i Katarzyna Górniak otwarcie o endometriozie. Jak choroba niszczy życie Polek?

- Tu chodzi o to, żeby z jedną osobą wybraną, którą się obdarza uczuciem, doprowadzić ten seks do takiej maestrii, że nic nie jest was w stanie rozdzielić partnerów i emocjonalnie, i seksualnie podkreśliła w rozmowie z Newseria Lifestyle pierwsza w Polsce sex coach, Marta Niedźwiecka.

Korzyści z praktykowania tantry

Praktykowanie tantry może przynieść wiele korzyści, zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i emocjonalnego. Pomaga w rozładowaniu napięcia seksualnego, poprawie komunikacji i więzi z partnerem. Zwiększa świadomość własnego ciała, sprzyja odkrywaniu nowych źródeł przyjemności i wzmocnieniu samooceny. Dodatkowo, praktyki uważności i medytacyjne aspekty tantry mogą pomóc w relaksacji i redukcji stresu.

Tantra w codziennym życiu

Współcześnie wielu nauczycieli neotantry podchodzi do człowieka holistycznie, łącząc ją z jogą, pracą z ciałem, czy psychoterapią. Tantra uczy pielęgnować uczucie w codzienności, nadmiarze obowiązków, kryzysach, aby nawet przez 15 minut dziennie potrafić spojrzeć na partnera bez wyrzucania tego, co nam nie służy i przypomnieć sobie, że to osoba, którą się kocha.

Warto wprowadzić rytuały, np. wspólne kąpiele, masaże czy medytację. Wszystko to może pomóc w stworzeniu relaksującej atmosfery sprzyjającej bliższemu połączeniu.

Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Źródło artykułu: WP Kobieta
Wybrane dla Ciebie
Wyprowadziła się na wieś. "Nie polecam każdemu"
Wyprowadziła się na wieś. "Nie polecam każdemu"
Optymalna częstotliwość seksu. Wtedy pozytywnie wpływa na zdrowie
Optymalna częstotliwość seksu. Wtedy pozytywnie wpływa na zdrowie
Gdzie wyrzucić papierek po maśle? Nagminny błąd
Gdzie wyrzucić papierek po maśle? Nagminny błąd
Dzieli ich 20 lat. Boberek zostawił dla niej znaną żonę
Dzieli ich 20 lat. Boberek zostawił dla niej znaną żonę
Hit dla dojrzałych kobiet. Ewa Drzyzga wygląda obłędnie
Hit dla dojrzałych kobiet. Ewa Drzyzga wygląda obłędnie
Kiedyś znali ją wszyscy. Oto jak dziś zarabia na życie
Kiedyś znali ją wszyscy. Oto jak dziś zarabia na życie
Oświetlili na różowo Pałac Prezydencki. To inicjatywa Marty Nawrockiej
Oświetlili na różowo Pałac Prezydencki. To inicjatywa Marty Nawrockiej
Prowadziła "Big Brothera" i miała sesję w "Playboyu". Tak się zmieniła
Prowadziła "Big Brothera" i miała sesję w "Playboyu". Tak się zmieniła
Wrzuciła nową grafikę. Damięcka reaguje na decyzję sejmu
Wrzuciła nową grafikę. Damięcka reaguje na decyzję sejmu
Zapomnij o czerwieni. Jesienią królować będzie chłodna elegancja
Zapomnij o czerwieni. Jesienią królować będzie chłodna elegancja
Ojciec przedstawiał ją jako żonę. Ujawniła, co działo się w trasie
Ojciec przedstawiał ją jako żonę. Ujawniła, co działo się w trasie
Imię nosi 38 Polek. Rada Języka Polskiego je odradza
Imię nosi 38 Polek. Rada Języka Polskiego je odradza