Domowe sposoby na wypadanie włosów: dieta, wcierki, płukanki, maseczki, olejowanie

Włosy rosną w tempie do 1,5 cm na miesiąc. Jeżeli nadmiernie wypadają, mamy problem. Podpowiadamy, jakie są najlepsze metody na to, aby wzmocnić włosy.

Naturalne sposoby na wzmocnienie włosów warto wspomóc odpowiednią dietą na porost włosów. Do codziennego menu dołączmy zatem ryby, wątróbkę, chude mięso, produkty pełnoziarniste, jaja, drożdże, orzechy, rośliny strączkowe, zielone warzywa, kasze, płatki owsiane.

Wypadanie włosów pozwoli wyeliminować ich właściwa pielęgnacja. Do mycia kosmyków nie używaj bardzo gorącej wody, ogranicz używanie suszarki, prostownicy, lokówki, odstaw kosmetyki zawierające w składzie alkohol. Nie skub ani nie gryź końcówek włosów, jak najczęściej rezygnuj z ich związywania ciasną gumką i zaplataj je w luźny warkocz.

Wcierki do włosów stosuje się zewnętrznie, wmasowując je w skalp, z pominięciem kosmyków. Jak wzmocnić włosy? Najskuteczniejszy jest wyciśnięty z roślin sok, ale można je również zgnieść bądź zmiksować na papkę. Użyjmy kilku zmiażdżonych ząbków czosnku, a następnie zmyjmy ze skóry głowy po maksymalnie pół godzinie. Na wypadanie włosów pomoże również wcierka z rozdrobnionych liści rzeżuchy, którą także warto powtarzać raz w tygodniu.

Domowe sposoby na wypadanie włosów obejmują płukanki na wzmocnienie z takich ziół, jak pokrzywa, skrzyp polny oraz rozmaryn. Nie dość, że działają one kojąco na skórę głowy, to dodatkowo pobudzą krążenie. Płukanki ziołowe możemy przygotować w garnku - po zalaniu 2 łyżek suszu 1 szklanką wrzątku, zaparzamy i po 20 minutach przecedzamy płyn przez sitko. Dolewamy 3 szklanki zimnej wody i płuczemy włosy po ich uprzednim umyciu i lekkim podsuszeniu ręcznikiem, następnie pozostałości po chwili spłukujemy.

Dobrym sposobem jest też serum do włosów, które znajdziesz na WP radarOkazji.

Wypadanie włosów można zredukować samodzielnie za pomocą maseczek z naturalnych składników do przygotowania w domu, po których użyciu dokładnie myjemy głowę. Polecamy:

• Maseczkę do włosów z naftą kosmetyczną. Potrzebujemy jedynie kilka kropli nafty, żółtko jajka i odrobinę oleju spożywczego, po których połączeniu nakładamy maseczkę na włosy na godzinę przed myciem.
• Maseczkę do włosów z kilku kropli olejku rycynowego, łyżki miodu, łyżki soku z cytryny.
• Maseczkę do włosów z drożdży i mleka. W garnuszku podgrzewa się kilka łyżek mleka z połową kostki drożdży, miesza, nieco studzi, nakłada na suche włosy, które następnie okrywa się folią i zabezpiecza ręcznikiem. Po 30 minutach maseczkę na wypadanie włosów zmywa się.

Jeśli mamy w domu kilka rodzajów olejków, możemy z nimi poeksperymentować i stworzyć własną mieszankę na wzmocnienie włosów. Porost włosów przyspieszy połączenie kilku kropli oleju rycynowego z łyżeczką oleju kokosowego, dokładne ich wymieszanie i regularne nakładanie na samą tylko skórę głowy 2 razy w tygodniu. Po kwadransie normalnie myjemy kosmyki, w razie potrzeby (wrażenie lepkości pasm) robimy to dwukrotnie i stosujemy ulubioną odżywkę.