Fitness (strona 40 z 380)

Kategorie

Dieta niskosodowa pomogła zwalczyć groźne nadciśnienie. Przy okazji schudła 27 kilo

Dieta niskosodowa pomogła zwalczyć groźne nadciśnienie. Przy okazji schudła 27 kilo

Zuzanna Sierzputowska

Z. Sierzputowska

W doskonałej formie przez cały rok. Zorganizuj własną strefę fitness
4

W doskonałej formie przez cały rok. Zorganizuj własną strefę fitness

Agnieszka Małgorzata Adamska

A. Małgorzata Adamska

"Przez pół roku nie piłam alkoholu". Rezultaty są zaskakujące
10

"Przez pół roku nie piłam alkoholu". Rezultaty są zaskakujące

Zuzanna Sierzputowska

Z. Sierzputowska

Wypróbowała dietę ziemniaczaną. Trzy miesiące później nie dowierzała
4

Wypróbowała dietę ziemniaczaną. Trzy miesiące później nie dowierzała

Harmonia, równowaga i wygoda. Wejdź do magicznego świata jogi
2

Harmonia, równowaga i wygoda. Wejdź do magicznego świata jogi

Agnieszka Małgorzata Adamska

A. Małgorzata Adamska

Przez 12 dni jadła wyłącznie banany. Chciała obalić krążący mit. Efekty ją zadziwiły
2

Przez 12 dni jadła wyłącznie banany. Chciała obalić krążący mit. Efekty ją zadziwiły

Zuzanna Sierzputowska

Z. Sierzputowska

Codziennie jadła warzywa na śniadanie w jednym celu. Po miesiącu zdała relację
2

Codziennie jadła warzywa na śniadanie w jednym celu. Po miesiącu zdała relację

Zuzanna Sierzputowska

Z. Sierzputowska

Większość z nas przesadza z kawą. Sprawdź, czy masz te objawy
33

Większość z nas przesadza z kawą. Sprawdź, czy masz te objawy

Treningi, które pomogą schudnąć. Aeroby, cardio i interwały w pigułce
15

Treningi, które pomogą schudnąć. Aeroby, cardio i interwały w pigułce

W. Grzesiak

38 kilogramów mniej. Zastosowała dwie banalne zasady
10

38 kilogramów mniej. Zastosowała dwie banalne zasady

Zuzanna Sierzputowska

Z. Sierzputowska

Te treningi są hitem wśród gwiazd. Z nimi dobrze rozpoczniesz nowy rok
1

Te treningi są hitem wśród gwiazd. Z nimi dobrze rozpoczniesz nowy rok

Zuzanna Sierzputowska

Z. Sierzputowska

Sok z selera, dieta IF, złote mleko. Oto sposoby gwiazd na zachowanie formy
2

Sok z selera, dieta IF, złote mleko. Oto sposoby gwiazd na zachowanie formy

Zuzanna Sierzputowska

Z. Sierzputowska

Analiza składu ciała. Kontroluj postępy treningowe w domu
1

Analiza składu ciała. Kontroluj postępy treningowe w domu

W. Grzesiak

Zrzuciła ponad 40 kg i wciąż chudnie. Odradza popularną metodę. "Zaczęłam się stresować"
2

Zrzuciła ponad 40 kg i wciąż chudnie. Odradza popularną metodę. "Zaczęłam się stresować"

Zuzanna Sierzputowska

Z. Sierzputowska

Nie musisz chodzić na drogi masaż. Wystarczy mieć taki sprzęt w domu
10

Nie musisz chodzić na drogi masaż. Wystarczy mieć taki sprzęt w domu

W. Grzesiak

Tak zbudujesz formę w domowym zaciszu i zaskoczysz wszystkich na plaży
6

Tak zbudujesz formę w domowym zaciszu i zaskoczysz wszystkich na plaży

W. Grzesiak

Idealna dieta jednak istnieje? Gwiazdy potwierdzają jej skuteczność
24

Idealna dieta jednak istnieje? Gwiazdy potwierdzają jej skuteczność

Zuzanna Sierzputowska

Z. Sierzputowska

"Teraz mogę być lepszą mamą". 44-latka obecnie waży ponad 35 kg mniej

"Teraz mogę być lepszą mamą". 44-latka obecnie waży ponad 35 kg mniej

Zuzanna Sierzputowska

Z. Sierzputowska

Schudła ponad 47 kilo "dla zdrowia i pewności siebie". Stosowała dwie zasady
4

Schudła ponad 47 kilo "dla zdrowia i pewności siebie". Stosowała dwie zasady

Zuzanna Sierzputowska

Z. Sierzputowska

Bolesne miesiączki utrudniają życie kobiet. Dlaczego lekarze je bagatelizują?

Kozie mleko jako składnik kosmetyków - źródło zdrowia skóry i włosów
4

Kozie mleko jako składnik kosmetyków - źródło zdrowia skóry i włosów

W. Grzesiak

Clara Dao pozuje w bieliźnie. Internauci nie przebierają w słowach
65

Clara Dao pozuje w bieliźnie. Internauci nie przebierają w słowach

KOH

Ma 55 lat i sylwetkę godną pozazdroszczenia. "Jestem w formie życia"
36

Ma 55 lat i sylwetkę godną pozazdroszczenia. "Jestem w formie życia"

Zuzanna Sierzputowska

Z. Sierzputowska

Przez implanty w piersiach nie mogła rozczesać włosów. Miała palpitacje serca i ataki paniki

Szczoteczki soniczne, magnetyczne i rotacyjne. Która lepiej zadba o zęby?
7

Szczoteczki soniczne, magnetyczne i rotacyjne. Która lepiej zadba o zęby?

W. Grzesiak