ycipk-2gepkf

Chrypa i flegma w gardle to powszechny problem zimą. Oto jak sobie z nim radzić

W okresie zimowym nietrudno o przeziębienie. Uczucie flegmy w gardle nie należy do najprzyjemniejszych, jednak można mu zaradzić. Oto domowe sposoby, które pomogą ci się z nim uporać.
Głosuj
Głosuj
Podziel się
Opinie
Sposoby na zatkane gardło
Sposoby na zatkane gardło (123RF)
ycipk-2gepkf

Przyczyną gromadzenia się flegmy jest spływanie wydzieliny z nosa lub zatok po tylnej ścianie gardła. Pojawia się ona podczas przeziębienia, kataru lub zapalenia zatok. Wystarczy, że użyjesz produktów, które masz w domu, aby złagodzić objawy i zapomnieć o problemie.

Domowe sposoby na chrypkę i flegmę

Jeśli chcesz pozbyć się flegmy z gardła, musisz przede wszystkim codziennie wietrzyć i nawilżać pomieszczenie, w którym przebywasz. Ponadto pij dużo wody i zadbaj o regularne oczyszczanie nosa i zatok. Możesz to zrobić przy pomocy soli fizjologicznej czy wody morskiej. Upłynniają one wydzielinę i dzięki temu łatwiej wydostaje się ona z nosa.

ycipk-2gepkf

Jeśli to nie pomaga, warto sięgnąć po domowe sposoby. Najprostszą metodą, choć niezbyt przyjemną, jest picie syropu z cebuli. Wystarczy łyżeczka 3-4 razy w ciągu doby, aby sprawić, że poczujesz się lepiej.

Możesz sięgnąć też po napar z oregano, który działa zbawiennie na drogi oddechowe. Idealny będzie też napój z imbiru, miodu i pieprzu. Imbir zlikwiduje zarazki, a miód nawilży twoje gardło i sprawi, że momentalnie zapomnisz o problemie.

Zobacz także: Ale to jest fajne! Genialne, zabawne skarpetki – dla niej i dla niego

Zobacz także: Ona vs on u… fryzjera

ycipk-2gepkf

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Polub WP Kobieta
0
komentarze
Głosuj
Głosuj
0
Wow!
0
Ważne
0
Słabe
0
Straszne
Trwa ładowanie
.
.
.

ycipk-2gepkf

ycipk-2gepkf
ycipk-2gepkf