Przekąski na sylwestra - pyszne i niskokaloryczne

W sylwestrową noc potrzebne są ci dobrzy przyjaciele, dobra muzyka i dobre jedzenie. Ze zdobyciem tego pierwszego w tydzień może być kłopot, z drugą sprawą będzie znacznie łatwiej, a smaczne przekąski na sylwestra przygotujesz bez trudu. Będą nie tylko pyszne, ale także niskokaloryczne, a więc zupełnie bezpieczne dla twojej figury.

Przekąski na sylwestra - pyszne i niskokaloryczne
Oliwka .

Warzywa na parze – pyszne szaszłyki

Szaszłyki warzywne przygotujesz w bardzo prosty sposób. Najpierw zamarynuj je w oliwie z oliwek, do której dodasz ząbek czosnku (przeciśnięty przez praskę) oraz zioła prowansalskie. Później wystarczy już tylko wbijać warzywa na patyczek (pomidory koktajlowe, kalafior, brokuły, pieczarki) i ugotować je na parze.

Warzywa z dipem z awokado

Najzdrowsze są oczywiście surowe warzywa. By lepiej smakowały przygotuj do nichdipz awokado. Przekrój owoc na pół, wyjmij pestkę, a miąższ przełóż do miseczki i skrop sokiem z cytryny. Dokładnie zmieszaj go (najlepiej z pomocą blendera) z rozgniecionym ząbkiem czosnku, łyżeczką sosu chilli  i dwiema łyżeczkami majonezu.

Pomidory faszerowane

A może boisz się, że same warzywa nie zaspokoją głodu gości? W takim razie przygotuj pomidory faszerowane kaszą kuskus.

Przygotuj:

  • 2 marchewki
  • 2 ząbki czosnku
  • pęczek dymki
  • oliwę z oliwek
  • 8 pomidorów
  • 20 dag kaszy kuskus
  • sól
  • curry
  • 2 szklanki bulionu
  • łyżeczkę masła
  • świeżą bazylię
  1. Zdejmij wierzch z pomidorów, wydrąż je i napełnij farszem. Pyszną przekąskę sylwestrową wstaw teraz do żaroodpornego naczynia i podlej bulionem.
  1. Jeszcze zasmażka do pomidorów. Przygotujesz ją rozgrzewając masło, posypując je odrobiną mąki i zalewając pozostałym rosołem.
  1. Ułóż zasmażkę nafaszerowanych pomidorach, posyp danie posiekaną bazylią i przykryj wierzchami. Zapiekaj 15 minut w temperaturze 170 st. C.

Wybrane dla Ciebie

Kupiła dom w Hiszpanii. Teraz stanowczo odradza innym
Kupiła dom w Hiszpanii. Teraz stanowczo odradza innym
Była jego żoną przez 12 lat. "Ja przestałam mu wystarczać"
Była jego żoną przez 12 lat. "Ja przestałam mu wystarczać"
Jest z nią od ponad 20 lat. Przed ślubem musiał zdać test
Jest z nią od ponad 20 lat. Przed ślubem musiał zdać test
Postaw na parapecie. Szerszenie i osy przestaną być problemem
Postaw na parapecie. Szerszenie i osy przestaną być problemem
Skrytykowała jury programu. Miszczak postawił sprawę jasno
Skrytykowała jury programu. Miszczak postawił sprawę jasno
Trafiła w dziesiątkę z kreacją. Tak wyglądała na czerwonym dywanie
Trafiła w dziesiątkę z kreacją. Tak wyglądała na czerwonym dywanie
Justyna Steczkowska pokazała efekty zniewalającej sesji. "Nasza bogini"
Justyna Steczkowska pokazała efekty zniewalającej sesji. "Nasza bogini"
Budzisz się o 2-3 w nocy? Organizm wysyła ważny sygnał
Budzisz się o 2-3 w nocy? Organizm wysyła ważny sygnał
Wiedziała, że mąż był gejem. Skomentowała to, gdy odszedł
Wiedziała, że mąż był gejem. Skomentowała to, gdy odszedł
Naturalny wróg ćmy bukszpanowej. Wszystkie padną od razu
Naturalny wróg ćmy bukszpanowej. Wszystkie padną od razu
Nawet 30 cm dziennie. Kto posadzi, ten prosi się o kłopoty
Nawet 30 cm dziennie. Kto posadzi, ten prosi się o kłopoty
Wrzuć pod ogórki. W sezonie nie nadążysz ze zbieraniem
Wrzuć pod ogórki. W sezonie nie nadążysz ze zbieraniem