Jak często musisz robić te badania?
Badania
Zwykle pamiętamy, jak często musimy robić manicure, podcinać końcówki czy wykonywać zabiegi depilacyjne. A co z naszym zdrowiem? Często zapominamy o ważnych badaniach lub po prostu ignorujemy je. A przecież chcemy jak najdłużej być w dobrej kondycji i cieszyć się życiem. Przypominamy, jak często powinnaś wykonywać najważniejsze badania.
Zwykle pamiętamy, jak często musimy robić manicure, podcinać końcówki czy wykonywać zabiegi depilacyjne. A co z naszym zdrowiem? Często zapominamy o ważnych badaniach lub po prostu ignorujemy je. A przecież chcemy jak najdłużej być w dobrej kondycji i cieszyć się życiem. Przypominamy, jak często powinnaś wykonywać najważniejsze badania.
Samobadanie piersi: raz na miesiąc
Często o tym zapominamy, a tymczasem powinien to być nasz nawyk. Raz na miesiąc, najlepiej parę dni po ustaniu miesiączki, sprawdź, czy w tkance piersiowej nie ma guzków lub zgrubień. Jeśli zauważysz chociażby najmniejszą zmianę, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Lepiej dmuchać na zimne. Pamiętaj, że nowotwór piersi wykryty odpowiednio wcześnie może być w pełni uleczalny.
Tekst: na podst. Womenshealthmag.com/(sr/mtr), kobieta.wp.pl