Jak rozpalić namiętność?
Przysłowiowe motyle w brzuchu, jakie odczuwają zakochani, odlatują średnio po 3 latach. Wtedy słabnie namiętność między partnerami. Nie znaczy to jednak, że związek ulega rozpadowi, przechodzi jedynie w koleją fazę. Co zrobić, by namiętność trwała bez względu na upływające lata?
Jak znów rozpalić namiętność?
Przysłowiowe motyle w brzuchu, jakie odczuwają zakochani, odlatują średnio po 3 latach. Wtedy słabnie namiętność między partnerami. Nie znaczy to jednak, że związek ulega rozpadowi, przechodzi jedynie w koleją fazę. Czy ta faza będzie równie namiętna jak poprzednie, zależy od dojrzałości partnerów. Co zrobić, by namiętność trwała bez względu na upływające lata?
Dzieci nie są przeszkodą
Naukowcy z Wielkiej Brytanii przyjrzeli się, co powoduje osłabienie ochoty na seks, albo wręcz niszczy życie seksualne. Firma sondażowa Kaizo w 2008 roku przeprowadziła ankiety pt. "Jak dzieci zmieniają nasze życie?" Przepytano 8 tys. osób z ośmiu krajów Europy - Polski, Słowacji, Szwecji, Wielkiej Brytanii, Austrii, Danii, Niemiec i Norwegii.
W badaniu wzięło udział tyle samo osób posiadających dzieci, co i bezdzietnych. Pokazały one, że pojawienie się dzieci wcale nie jest przeszkodą dla udanego seksu. 63 proc. par posiadających dzieci deklarowało, że współżyją z partnerem przynajmniej raz w tygodniu, tak samo odpowiedziało 66 proc. bezdzietnych.
Kiedy Eros zawodzi
Badania dowiodły, że najczęściej w uprawianiu seksu nie przeszkadzają dzieci, ale stres i zmęczenie. Aż 30 proc. respondentów przyznało, że nie mają ochoty na nocne igraszki z powodu zbyt wielu obowiązków w ciągu dnia.
Namiętności może też zaszkodzić czas. Euforia zakochania szybko mija. O związek trzeba po prostu dbać. Nie liczyć na to, że jakoś to będzie, ale mieć świadomość, że miłość nie jest nam dana raz na zawsze. Co więc zrobić, by namiętność nie umarła?
Rozmawiajcie o swoich potrzebach
Mówienie szczerze i otwarcie o oczekiwaniach seksualnych nie należy do łatwych spraw. Warto jednak nauczyć się tego, a szybko się okaże, że związek jest lepszy, wiele problemów przestaje istnieć. Zamiast komunikować swoje niezadowolenie ostentacyjnym milczeniem, którego partner może nie odczytać właściwie, mówcie o sprawach intymnych tak, jak mówicie o planach na święta.
Bądźcie dla siebie wyrozumiali
Z czasem kobieta może mieć kompleksy, bo jej ciało nie przypomina już ciała 20-latki. Wstydzi się jednak do tego przyznać i szuka wymówek przed rozebraniem się. Natomiast mężczyźni z wiekiem miewają problemy z erekcją. Warto otwarcie mówić o swoich problemach, ale przede wszystkim być wyrozumiałym dla partnera. Mężczyzna nie może zapominać o komplementach dla partnerki, a ona będzie dla niego czuła, nawet jeśli w łóżku nie jest już młodzieńcem.
Myśl o potrzebach partnera poza seksem
Szczególnie w przypadku kobiet seks zaczyna się nie w sypialni, ale znacznie wcześniej. Jeśli ona zajmuje się dziećmi, mężczyzna może zrobić zakupy, żeby odjąć jej nieco obowiązków, albo wyjść z maluchem na spacer, żeby miała chwilę tylko dla siebie. Z kolei jeśli Twojemu partnerowi zdarza się pracować po 12 godzin, żeby zapewnić byt rodzinie, przygotuj mu kolację i relaksującą kąpiel. W szczególnie ciężkie dni, odłóżcie trudne rozmowy. Współpracujcie ze sobą, myślcie o swoich potrzebach. Bądźcie dla siebie mili. Jeśli za dnia kłócicie się i patrzycie na siebie ze złością, nie ma co liczyć, że w nocy będzie namiętnie.
Pamiętaj, że wina zawsze leży po środku
Bywa, że zamiast zastanowić się, co zmienić w związku, żeby namiętność wróciła, o wszelkie niepowodzenia oskarżamy partnera. Naturalną reakcją na atak jest obrona, a to buduje tylko konflikty. Rozsądniej jest wspólnie zastanowić się: Co stało się z naszą miłością? Gdzie popełniliśmy błąd? Jak to naprawić?
Bądźcie zadbani
Nie ma się czemu dziwić, że mąż ogląda się za atrakcyjnymi kobietami na ulicy, jeśli żona chodzi wiecznie w rozciągniętym dresie i fryzurze w nieładzie. A ona wzdycha do kolegi z pracy, bo jej mężczyzna siedzi w dziurawych skarpetkach przed telewizorem.
Starajcie się być dla siebie atrakcyjni. Wyrzućcie raz na zawsze porozciągane dresy i zapomnijcie, że kiedykolwiek mieliście je w szafie. Jeśli lubisz luźno czuć się w domu, wybierz seksowne dżinsy i t-shirt, a jeśli już dres to koniecznie nowy, w ładnym kolorze. W sypialni załóż seksowną bieliznę.
Zaskakujcie się
Łatwo utonąć w prozie życia, rozmowach o dzieciach, kupnie nowych mebli, chorobie rodziców. Poza tym każdy z Was ma wiele obowiązków i w końcu zaczynacie żyć obok siebie. To duży błąd. Spędzajcie ze sobą czas, wybierzcie się przynajmniej raz w tygodniu sami do kina, czy na kolację. Miejsce wspólne pasje i marzenia, np. o wyjeździe do Indii, czy Wenecji. Wynajmijcie hotel na jedną noc i poczujcie się jakbyście dopiero się poznali, a nie sypiali ze sobą od wielu lat. Oderwijcie się od rutyny dnia codziennego.
Jak znów rozpalić namiętność?
Idźcie do specjalisty
Jeśli pomimo starań w Waszym związku nadal wieje chłodem, jeszcze nie wszystko stracone. To znak, że nadszedł moment, kiedy powinniście wybrać się do psychologa albo seksuologa, który wie, jak rozwiązywać nawet najtrudniejsze problemy.
Tekst: Monika Doroszkiewicz
