Jak szybciej zapuścić włosy
Bardzo często dostajemy pytania od naszych Klientek oraz followersów na fapage’ach, jakie są skuteczne metody na przyspieszenie porostu włosów. Specjalnie dla Was przygotowaliśmy odpowiedzi na te wątpliwości, aby pomóc Wam w zapuszczaniu włosów.
Zacznijmy od diety!
"Jesteśmy tym, co jemy” – odpowiednia dieta ma znaczenie w każdym obszarze naszego organizmu – ma wpływ na zdrowie i wygląd skóry, na paznokcie i oczywiście na włosy. Produkty pielęgnacyjne to nie wszystko – najlepsza maska do włosów to nie wszystko.
Lekarstwem na zdrowe włosy są posiłki bogate m.in. w witaminy A, C i E, kwasy tłuszczowe Omega 3, aminokwasy siarkowe, cynk, żelazo i miedź. Staraj się częściej jadać ryby morskie, zielone warzywa, gorzką czekoladę, orzechy i pestki, owoce.
*Pielęgnacja włosów *
Zwracaj uwagę na to, jakimi zabiegami możesz obciążać kondycję swoich włosów – silne dekoloryzacje czy inne pojaśnienia mają wpływ na ich strukturę. Takie działanie zwykle nieco przesusza włosy, a nawet wykrusza, dlatego niezbędna jest ich odpowiednia pielęgnacja. Profesjonalny szampon nawilżający bez silikonoów i odżywka to podstawa. Warto także robić sobie domowe kuracje nawilżające przy użyciu silnej maski regenerującej (nałożyć maskę na umyte włosy i zawinąć w ciepły ręcznik lub folię spożywczą na kilkanaście minut).
Postaraj się na jakiś czas ograniczyć używanie suszarki i prostownicy lub lokówki, a także produktów do stylizacji, które mogą przesuszać włosy.
*Podaruj sobie relaks *
Stres podobnie jak zła dieta negatywnie wpływa na cały organizm. Często to właśnie przez stres zmagamy się z wypadaniem włosów.
Znajdź czas na odrobinę relaksu, podaruj sobie masaż głowy, który nie tylko Cię rozluźni, ale też będzie stymulował cebulki do wzrostu włosów.
