Jesienne kąpiele. Dobre na przeziębienie i bóle mięśni

Kąpiel ma nie tylko właściwości relaksacyjne. Przy użyciu odpowiednich produktów pomaga również walczyć z przeziębieniem, mało jędrnym ciałem czy bólem głowy.

Sposób na poprawienie nastroju i samopoczucia? Jesienna kąpiel. Warto, choć dwa razy w tygodniu poświęcić czas na tę formę relaksu. Dobrym pomysłem jest wykorzystanie dostępnych na rynku kosmetyków do kąpieli ujędrniającej.

Przydatne będą tutaj zwłaszcza kosmetyki z olejem szafranowym oraz szorstka szczotka do masażu, która pobudzi mikrokrążenie. Kąpiel dobra jest również na przeziębienie. W tym celu warto dodać do wody kilka kropli olejku ziołowego, np. miętowego lub kamforowego. Pomagają bardzo dobrze walczyć z kaszlem i katarem, a kosztują grosze.

Wiele pań sądzi, że kąpiele wysuszają skórę. Nic bardziej mylnego. Relaks w wannie może mieć bowiem również właściwości nawilżające. Wystarczy wykorzystać napar z rumianku lub kilka kropli mleka. Po takiej kąpieli skóra będzie miękka i miła w dotyku. Długie jesienne kąpiele dobrze działają również na bóle, np. głowy czy mięśni. W tym celu pomocny jest wyciąg z rozmarynu.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl