Napoje i koktajle dla urody
Przeciw zmarszczkom
Smoothie, lemoniady, wody smakowe... Latem sięgamy po nie najczęściej i warto wykorzystać ten fakt dla naszej urody.
Smoothie, lemoniady, wody smakowe... Latem sięgamy po nie najczęściej i warto wykorzystać ten fakt dla naszej urody. Dwa składniki plus schłodzona woda mineralna - domowe napoje, na które podamy przepisy są łatwe do przygotowania, tanie i niskokaloryczne.
Mrożona zielona herbata
Ta herbata jest zbyt zdrowa, żeby pić ją tylko zimą w formie ciepłego naparu. Zwłaszcza, jeśli zależy nam na szybkim metabolizmie oraz przeciwdziałaniu zmarszczkom. Zielone listki to bomba antyoksydantów niwelujących niszczące działanie wolnych rodników. Jej koneserzy mają także niższy poziom złego cholesterolu.
Ostudzony napar z zielonej herbaty pomieszaj z wodą mineralną lub lodem (jeśli chcesz napój ekstremalnie zimny), dodaj do niego sok z jednej limonki. Mrożoną zieloną herbatę możesz posłodzić ksylitolem lub stewią.
(mtr), WP Kobieta