Pielęgnacja na miarę

Starzenie się skóry jest procesem całkowicie naturalnym i nie możemy go zlikwidować. Na szczęście są już kosmetyki i zabiegi dermatologiczne, które skutecznie pomagają nam skórę wzmocnić, ujędrnić i sprawić, by po prostu dłużej wyglądała młodo. Ale pamiętajmy, że sam krem nie wystarczy!\r\n\r\nDlaczego? Bo, jak potwierdzają badania, genetyka jest odpowiedzialna za starzenie się skóry zaledwie w kilku procentach. Natomiast aż w 85 proc. za zniszczenie kolagenu i elastyny, a więc jej swoistego „rusztowania”, winę ponosi promieniowanie ultrafioletowe, a pośrednio my sami, bo niewłaściwie chronimy ją przed słońcem. Potwierdza to dr John Gray w swojej książce „The World of Skin Care”, gdzie porównuje skórę kobiet żyjących na północy i na południu Europy. Okazuje się, że w krajach, gdzie ekspozycja na słońce jest wyraźnie mniejsza, kobiety wyglądają znacznie młodziej niż ich rówieśniczki z krajów położonych m.in. nad basenem morza śródziemnego.\r\n\r\nTo najlepszy dowód na to, jak niebezpieczne dla naszej skóry (i naszego wyglądu) jest działanie promieni UV. Dlatego dermatolodzy są zgodni – podstawowym i najlepszym kosmetykiem przeciwzmarszczkowym jest produkt z filtrami SPF stosowany codziennie, a nie tylko latem. Ochroni nas też przed przebarwieniami, a jak mówią najnowsze badania koncernu Estée Lauder, to właśnie one postarzają kobiety o 10-15 lat!\r\n\r\nFITNESSOWE PRAWDY I MITY\r\n\r\nMEDYCYNA JUTRA\r\n\r\nMŁODSZA BEZ LIFTINGU\r\n\r\nJednak sam krem z filtrem nie wystarczy. Pojawia się więc pytanie: jaki wybrać, skoro w sklepach jest ich tak dużo? – Najlepiej dobierać rodzaj pielęgnacji do stanu skóry, a nie do jej wieku, bo starzenie to proces skomplikowany i zindywidualizowany – radzi pani Justyna Szczepańska, kosmetyczka z salonu Izar-Repechage w Warszawie. Najpierw dochodzi do zmniejszenia grubości skóry i tkanki podskórnej, zwiększa się kruchość naczyń krwionośnych, a cykl odnowy komórek wydłuża się z 28 nawet do 60 dni! Później pojawiają się zmarszczki mimiczne i dość głębokie bruzdy nosowo-wargowe oraz zmarszczki na czole.\r\n\r\nDopiero później (zazwyczaj po 40. roku życia) zaczynają być widoczne plamy i przebarwienia, skóra staje się bardziej przesuszona, a zmarszczki bardziej widoczne. Natomiast po menopauzie można zaobserwować zmieniony, mniej jędrny owal twarzy. U każdego procesy te mogą zachodzić w innym tempie, dlatego najlepiej stosować preparaty pomagające opóźnić lub złagodzić ich efekty. Podpowiadamy jak radzić sobie z czterema najpoważniejszymi zmianami.\r\n\r\nUwaga: wysuszenie\r\n\r\n– Utlenianie lipidów cementu międzykomórkowego (spowodowane działaniem wolnych rodników) i zmniejszenie wytwarzania naturalnego czynnika nawilżającego skórę powoduje, że staje się ona sucha, a to prowadzi do powstawania zmarszczek – mówi pani Justyna. Dlatego tak ważne jest nawilżenie i przywrócenie właściwego pH za pomocą toniku. W kremach warto szukać składników nawilżających i łagodzących: aloesu, ogórecznika, wyciągów z zielonej i białej herbaty, a także wzmacniających lipidy ceramidów i steroli. Świetnie zadziałają też: oleje silikonowe, woski i, bardzo popularny, kwas hialuronowy.\r\n\r\nLinie i zmarszczki\r\n\r\nKiedy w organizmie spada zawartość kolagenu, elastyny i glikanów (substancji odpowiedzialnych za jędrność i sprężystość skóry) możemy zauważyć pojawiające się zmarszczki. – Uporządkowane struktury włókien kolagenowych zaczynają się odkształcać, skóra staje się mniej jędrna i traci „kształt”.\r\n\r\nWtedy potrzebuje silnej dawki składników takich jak: algi, wyciąg z kasztanowca, kwas hialuronowy, pochoodne witaminy A i C, kwas mlekowy i oleje z oliwek i słonecznika – podkreśla pani Justyna. Najlepsze efekty dadzą jednak zabiegi ujędrniające, modelujące i złuszczające (dzięki nim substancje aktywne łatwiej przenikną w głąb skóry). Z kolei po menopauzie skóra potrzebuje specjalnej pielęgnacji z fitohormonami, które „zastępują” ubytki estrogenów i stymulują odnowę komórek naskórka.\r\n\r\nOficjalne wydanie internetowe:\r\n\r\nWWW.SPAEDEN.PL\r\n\r\n