UrodaProste ćwiczenia wzmacniające mięśnie Kegla

Proste ćwiczenia wzmacniające mięśnie Kegla

Wiele kobiet nie wie, jak ważne jest ćwiczenie mięśni Kegla, zwłaszcza po porodzie.

10.03.2015 | aktual.: 29.01.2016 14:16

Zalogowani mogą więcej

Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika

Wiele kobiet nie wie, jak ważne jest ćwiczenie mięśni Kegla, zwłaszcza po porodzie.

Trenerka personalna Małgorzata Śniosek zaprezentowała, jak można ćwiczyć te mięśnie.

Komentarze (10)