UrodaSchudniesz jedząc mniej? Dietetycy obalają mity
Schudniesz jedząc mniej? Dietetycy obalają mity
22.04.2014 16:19, aktualizacja: 23.04.2014 09:30
Wiele osób sądzi, że aby schudnąć, wystarczy mniej jeść. Dietetyczki Karolina Głaz i Agnieszka Piskała wyjaśniły, jakich zasad przestrzegać, aby przyśpieszyć swój metabolizm i efektywnie się odchudzać.
Wiele osób sądzi, że aby schudnąć, wystarczy mniej jeść. Dietetyczki Karolina Głaz i Agnieszka Piskała wyjaśniły, jakich zasad przestrzegać, aby przyśpieszyć swój metabolizm i efektywnie się odchudzać. - Podstawową zasadą odchudzania jest jedzenie pięciu regularnych posiłków w ciągu dnia - zapewniła Piskała.
