Sylwetki kobiet, które zawsze są w grze – sekrety pielęgnacji znanych sportsmenek i topowych modelek

Piękne, gładkie nogi na tenisowym korcie albo modowym wybiegu? Skóra nawilżona i bijąca naturalnym blaskiem? Nic prostszego. Czasami nie zdajemy sobie sprawy, że w naprawdę łatwy sposób możemy zadbać o swoje ciało. Z radą spieszą kobiety, które eksponują je na co dzień, niezależnie od pory roku. Co robią, aby zawsze zachwycać urodą i piękną sylwetką?

Miranda Kerr
Znana modelka Miranda Kerr doskonale wie, jak sprawić, by ciało zawsze było piękne. Cały czas zachwyca nieskazitelną urodą, a jej sekret tkwi przede wszystkim w wypróbowanych, naturalnych i często domowych metodach. Modelka w wielu wywiadach podkreśla przede wszystkim rolę codziennego oczyszczania skóry. Peeling, czyli usuwanie obumarłego naskórka z ciała, i masaż poprawiający krążenie krwi to jedne z podstawowych warunków skutecznej i udanej pielęgnacji po depilacji ciała. Do tego zabiegu Miranda używa szczotki: "Szczotkowanie ciała jest podstawą mojej codziennej pielęgnacji. To świetny sposób na poprawę krążenia, usunięcie martwego naskórka (…). Zaczynam od nóg. To nie jest czasochłonna czynność, wystarczy kilka minut przed wejściem pod prysznic." – czytamy na koraorganics.com. Co poza tym? Miranda słynie ze zdrowej i zbilansowanej diety oraz zamiłowania do nawilżania ciała olejkiem różanym.

Serena Williams
Choć zapewne nie każda tenisistka chętnie się do tego przyznaje, to korty są miejscem nie tylko sportowej rywalizacji. Serena Williams to jedna z najbardziej znanych sporstmenek i tenisistek na świecie. Musi wyglądać dobrze za każdym razem, gdy wkracza na kort – miliony spojrzeń zwracają się tylko na nią i na jej rywalkę. Słynne już kąpiele wodne Sereny należy traktować nieco z przymrużeniem oka, nie każda z nas może pozwolić sobie na równie ekstrawaganckie zabiegi. Co poza tym robi młodsza z sióstr Williams, aby zachwycać nie tylko świetną grą w tenisa? Jednym z podstawowych sekretów gładkiej i pięknej skóry tenisistki jest regularne i długotrwałe stosowanie balsamów do ciała. Nawilżanie i odpowiednia ochrona skóry to podstawowe klucze do sukcesu: "Nawilżanie, nawilżanie, nawilżanie i oczyszczanie, oczyszczanie, oczyszczanie. Nigdy nie wychodzę z domu bez użycia ochrony przeciwsłonecznej" – zdradza tenisistka w rozmowie z magazynem Essence.

Kate Moss
A jak o ciało i urodę dba Kate Moss? Modelka dzięki właściwej pielęgnacji ciała nie obawia się upływu czasu. Piękny wygląd jej skórze zapewnia regularne natłuszczanie ciała: "Uwielbiam nawilżać swoje ciało olejkami na noc – sprawiają, że czuję, jak moja skóra wraca do życia" – czytamy na portalu The Huffington Post. Kate Moss nie ukrywa również, że oprócz regularnego nawilżania i natłuszczania olejkami, jednym ze świetnych sposobów na pielęgnację ciała jest masaż kostkami lodu. Taki zabieg znakomicie wpływa na krążenie krwi i zapewnia zdrowy wygląd skóry. Kąpiele i masaże lodowe świetnie sprawdzą się w pielęgnacji wielu partii ciała.

Eugenie Bouchard
Piękna, młoda i uzdolniona. Taka jest Eugenie Bouchard. W tenisowym gronie uznawana jest za ikonę kobiecego stylu i urody. Kanadyjska tenisistka zachwyca na korcie nie tylko znakomitą grą, ale także świetnym i zadbanym ciałem. Jaki jest klucz do jej sukcesu? Zaskakująco prosty i możliwy do stosowania przez każdą z nas. Sportsmenka podkreśla znaczenie właściwego nawilżania i nawadniania skóry, które sprawiają, że emanuje swoim naturalnym pięknem. Warto zaznaczyć, że przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów ma bardzo duży wpływ na zdrowie nie tylko naszego organizmu, ale także ciała. Szczególnie zaleca się picie wody z cytryną.

Karlie Kloss
"Moja mama zawsze wpajała mi, że warto dbać o swoją skórę" – wyznaje w rozmowie z portalem Harpersbazaar.co.uk. Karlie Kloss, jedna z najpiękniejszych i najsłynniejszych modelek. O swoje ciało dba na co dzień. To kolejna ze znanych gwiazd, które cenią sobie przede wszystkim właściwe nawilżenie skóry. Modelka podkreśla znaczenie olejków do ciała: "Zanim wyjdę w krótkiej sukience na wybieg, smaruję całe nogi oliwą z oliwek albo olejkiem arganowym" – cytuje gwiazdę portal harpersbazaar.pl. Warto wiedzieć, że zastosowanie olejku arganowego to nie tylko świetny sposób na rozświetlenie ciała, ale także na pielęgnację skóry po depilacji. Eliminuje przede wszystkim suchość i podrażnienie skóry, które mogą wystąpić przy usuwaniu zbędnego owłosienia. Z czego jeszcze słynie modelka? Karlie Kloss to również amatorka zdrowej diety i domowych sposobów na utrzymanie pięknego wyglądu: "Jestem wielką entuzjastką codziennego, domowego koktajlu proteinowego” – zdradza w wywiadzie dla brytyjskiego portalu Byrdie.co.uk.

Partnerem artykułu jest Braun