Trwa ładowanie...
d2p4cw7
Temat

uderzenia gorąca

Demon w ciele kobiety – estrogen
19-03-2015 16:15

Demon w ciele kobiety – estrogen

Co trzecia kobieta w Polsce między 40. a 60. rokiem życia znajduje się w okresie menopauzy (gr. meno – miesiąc i pausis – przerwa, zatrzymanie). Uderzenia gorąca, nocne poty czy szybkie przybieranie na wadze to tylko niektóre objawy zmian, jakie zachodzą w gospodarce hormonalnej.

Dieta śródziemnomorska łagodzi uderzenia gorąca
28-04-2013 13:09

Dieta śródziemnomorska łagodzi uderzenia gorąca

Kobiety, których dieta zawiera dużo owoców, warzyw, makaronów i czerwonego wina rzadziej podczas menopauzy miewają uderzenia gorąca i nocne poty - wynika z badań przeprowadzonych w Australii i opublikowanych w "American Journal of Clinical Nutrition".

Palaczki wcześniej doświadczają menopauzy!
18-10-2011 12:59

Palaczki wcześniej doświadczają menopauzy!

Palenie od wielu lat jest uznane za czynnik sprzyjający rozwojowi nowotworów i chorób serca. Okazuje się jednak, że palaczki wystawiają się również na inne zagrożenie. Najnowsze badania naukowe ukazują, że kobiety, które palą papierosy, mogą doświadczyć menopauzy nawet rok wcześniej niż osoby niepalące.

Łagodnie przez menopauzę
06-09-2011 16:38

Łagodnie przez menopauzę

Gdy zbliżasz się do menopauzy, twoje jajniki zmniejszają produkcję hormonów - najpierw progesteronu, potem estrogenów. Oprócz nieregularnych miesiączek twój organizm reaguje zmęczeniem, rozdrażnieniem, masz kłopoty z koncentracją, pamięcią i ze snem. Z czasem dołączają do tego uderzenia gorąca, bóle i zawroty głowy, kołatania serca. Zamiast się męczyć, warto sięgnąć po metody, które pozwolą złagodzić przykre objawy.

d2p4cw7
d2p4cw7