Temat

wchłanianie żelaza

17-11-2018 12:50

Molibden – występowanie, rola, niedobór i nadmiar molibdenu

Molibden jest najrzadziej występującym pierwiastkiem na ziemi. W niewielkich ilościach występuje też w organizmie ludzkim i odgrywa w nim bardzo ważną rolę. Jaką? Poznaj źródła molibdenu, jego funkcje, a także skutki niedoboru i nadmiaru molibdenu w diecie.

23-09-2018 22:56

Żelazo – rola, funkcje i źródła. Objawy niedoboru żelaza

Żelazo jest jednym z najważniejszych pierwiastków, jakie dostarczamy organizmowi każdego dnia poprzez właściwe odżywianie. Jego odpowiedni poziom pomaga zapobiec chorobom takim jak anemia. Jakie inne role spełnia żelazo? Jak rozpoznać niedobór żelaza i jak podnieść jego poziom?

02-02-2016 13:15

Sposoby na lepsze przyswajanie żelaza

To jeden z najważniejszych pierwiastków, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Żelazo jest składnikiem hemoglobiny i pełni bardzo ważną rolę w dostarczeniu tlenu do każdej komórki i tkanki.