zdrowe algi

Spirulina to zielononiebieska alga w kształcie mikroskopijnej spirali, występująca w czystych zbiornikach wodnych, np. jeziorach Czad w Afryce lub Texcoco w Meksyku. Spirulina przyspiesza metabolizm, sprzyja oczyszczaniu układu trawiennego, wzmacnia odporność, a także zapobiega powstawaniu miażdżycy. Jakie są wartości odżywcze spiruliny i w jakiej formie ją spożywać?

Algi w kosmetyce wykorzystują cenne właściwości prozdrowotne wodorostów, którymi żywią się w naturalnym środowisku organizmy, zamieszkujące jeziora, rzeki, morza, oceany. Malutkie bądź kilkumetrowe ciała alg gromadzą pierwiastki, których potrzebujemy na co dzień, a producenci kosmetyków pomagają nam cieszyć się tymi dobrodziejstwami. Dowiedz się trochę więcej, dlaczego powinnaś nie tylko włączyć algi do zdrowej diety, ale także używać produktów do twarzy, ciała i włosów z glonami.

Lato ma się ku końcowi, co oznacza, że nasza skóra po intensywnych kąpielach słonecznych wymaga wzmożonej troski. Odpowiednie odżywianie i ruch na świeżym powietrzu w połączeniu ze sprawdzonymi zabiegami pielęgnacyjnymi wykonywanymi w domu, będą dla nas zbawienne. Weekend to najlepszy czas na taki zastrzyk piękna i zdrowia. Dbanie o siebie sprawia, że łatwiej przychodzi nam stawianie czoła wyzwaniom. Zafunduj sobie weekend pod znakiem pielęgnacji. Oto najlepsze sposoby.

Dostarcza naszemu organizmowi 8 razy więcej energii niż buraki cukrowe, 22 razy więcej niż kukurydza i aż 45 razy więcej niż ziemniaki. Ustalono też, że może zastąpić jedną trzecią białka dostarczanego przez jaja i do dwóch trzecich białka ryb oraz posiada go aż trzy razy więcej niż wołowina. Posiada też niezwykłą zdolność oczyszczania organizmu z toksyn. Chlorella - nowa superbohaterka.