Trwa ładowanie...
d3cqxhu
Temat

ziarna

Dominika Wójciak i 100 sposobów na ziarno
07-06-2016 12:09

Dominika Wójciak i 100 sposobów na ziarno

Na polskich stołach nadal rządzą ziemniaki i makarony pod różnymi postaciami, ale do łask wracają także kasze, nasiona i ziarna. Nie muszą być jedynie dodatkiem „z rozsądku”, a mogą stanowić bazę do smacznego i sycącego dania. I dowodzi tego Dominika Wójciak - zwyciężczyni III edycji programu „MasterChef”. Przy okazji warsztatów kulinarnych i premiery najnowszej książki Dominiki „Ziarno”, porozmawiałyśmy o tym, jak wykorzystać w kuchni te produkty, aby podać wartościowe, proste w przygotowaniu i pyszne potrawy.

Najlepsze węglowodany, które pomagają schudnąć
03-02-2014 11:10

Najlepsze węglowodany, które pomagają schudnąć

Większość kobiet myśli, że węglowodany są wrogiem numer jeden w walce z dodatkowymi kilogramami. Tymczasem dietetyczka Lyssie Lakatos uważa, że dzięki nim możemy nawet schudnąć! Sekret tkwi w spożywaniu odpowiednich produktów. Ekspertka zaleca wybieranie tych bogatych w składniki odżywcze, m.in. zawierających 2-3 gramy błonnika na 100 kalorii, które sprawią, że dłużej będziesz czuła się pełna. Jakie produkty znalazły się na liście?

Superprodukty czy super lipa?
07-01-2014 13:25

Superprodukty czy super lipa?

Cudowne właściwości, warzyw, owoców czy nasion, zapewniają im miano produktów o super właściwościach. Jednak jak wskazują naukowcy, nie można doszukiwać się w nich mocy uzdrawiającej, o której przekonują producenci.

6 ziaren, które zapewnią ci zdrowie
24-05-2012 13:21

6 ziaren, które zapewnią ci zdrowie

Rzadko goszczą w naszej kuchni, a szkoda, bo pełne są wartościowych substancji odżywczych. Pora poznać ich dobroczynne właściwości i wprowadzić do codziennej diety. Oto sześć ziaren dla smakoszy

Kawa z górnej półki
20-07-2011 14:31

Kawa z górnej półki

Wino, herbata, a także kawa to napoje dla smakoszy, którzy poszukują oryginalnych smaków i aromatów. Istnieją kawy o posmaku czekolady, orzechów, owoców, a nawet pozbawione goryczki.

d3cqxhu
d3cqxhu