Te gwiazdy zrobią wszystko dla idealnej sylwetki. Ich treningi są prawdziwym wyzwaniem

Aktorka nie ukrywa, że ma obsesję na punkcie fitnessu i dbania o figurę. Zdecydowanie jej to popłaca, bo Kate Hudson ma jedną z najlepszych sylwetek w show biznesie. Po urodzeniu córki w 2011 roku aktorka spędzała na siłowni 6 godzin dziennie, by wrócić do formy. Teraz nie jest aż tak wymagająca dla samej siebie, ale każdy dzień zaczyna od 2-3 godzin jogi, tańca lub rozciągania.

J.Lo ma 48 lat, ale ciała mogą jej pozazdrościć nastolatki. Jej trener personalny zdradził w jednym z wywiadów, że gwiazda podczas treningu jest dla siebie bardzo surowa. Uwielbia też mieszać różne rodzaje ćwiczeń i cały czas próbuje czegoś nowego. Zawsze jednak angażuje w wysiłek całe swoje ciało. Tak, by spalić jak najwięcej kalorii.

Żeby świetnie wyglądać na scenie, piosenkarka stawia na trening cardio, czyli angażujący wszystkie partie mięśni. Nawet podczas koncertów gwiazda potrafi występować na stepperze, który stanowi dodatkowe źródło wysiłku dla jej ciała.

Khloe przez wiele lat była nazywana najbrzydszą z Kardashianek. Wszystko zmieniło się, kiedy celebrytka przeszła spektakularną metamorfozę i pozbyła się kilkunastu zbędnych kilogramów. Nie przyszło jej to jednak łatwo. Khloe trenuje dwa razy dziennie i spędza na siłowni minimum godzinę.