Te gwiazdy zrobią wszystko dla idealnej sylwetki. Ich treningi są prawdziwym wyzwaniem
Walka o perfekcję
Bycie gwiazdą wielkiego formatu zobowiązuje. Oczy całego świata obserwują każdy ich krok i nie odpuszczą żadnemu mankamentowi ich wyglądu. Dlatego tak wielu celebrytów do swoich codziennych obowiązków dorzuca mordercze treningi, dające im perfekcyjną figurę. Kto z nich pracuje najciężej? Sprawdź!
Zobacz też: Najlepszy trener personalny
Kate Hudson
Aktorka nie ukrywa, że ma obsesję na punkcie fitnessu i dbania o figurę. Zdecydowanie jej to popłaca, bo Kate Hudson ma jedną z najlepszych sylwetek w show biznesie. Po urodzeniu córki w 2011 roku aktorka spędzała na siłowni 6 godzin dziennie, by wrócić do formy. Teraz nie jest aż tak wymagająca dla samej siebie, ale każdy dzień zaczyna od 2-3 godzin jogi, tańca lub rozciągania.
Jennifer Lopez
J.Lo ma 48 lat, ale ciała mogą jej pozazdrościć nastolatki. Jej trener personalny zdradził w jednym z wywiadów, że gwiazda podczas treningu jest dla siebie bardzo surowa. Uwielbia też mieszać różne rodzaje ćwiczeń i cały czas próbuje czegoś nowego. Zawsze jednak angażuje w wysiłek całe swoje ciało. Tak, by spalić jak najwięcej kalorii.
Lady Gaga
Żeby świetnie wyglądać na scenie, piosenkarka stawia na trening cardio, czyli angażujący wszystkie partie mięśni. Nawet podczas koncertów gwiazda potrafi występować na stepperze, który stanowi dodatkowe źródło wysiłku dla jej ciała.
Khloe Kardashian
Khloe przez wiele lat była nazywana najbrzydszą z Kardashianek. Wszystko zmieniło się, kiedy celebrytka przeszła spektakularną metamorfozę i pozbyła się kilkunastu zbędnych kilogramów. Nie przyszło jej to jednak łatwo. Khloe trenuje dwa razy dziennie i spędza na siłowni minimum godzinę.