Trwa ładowanie...
d1r71fc

Uciążliwy cellulit. Rozpocznij walkę ze skórką pomarańczową już dziś

Cellulit jest zmorą wielu kobiet. Na szczęście istnieje wiele prostych i skutecznych sposobów na to, aby zniwelować skórkę pomarańczową na ciele. Wbrew pozorom cellulit nie dotyka wyłącznie osób z nadwagą, ponieważ coraz więcej szczupłych kobiet boryka się z tym problemem. Choć walka z cellulitem może być uciążliwa, naprawdę wystarczy kilka konsekwentnych kroków, aby skórka mniej rzucała się w oczy.
Głosuj
Głosuj
Podziel się
Opinie
Cellulit należy zwalczać masażami i specjalnymi kosmetykami.
Cellulit należy zwalczać masażami i specjalnymi kosmetykami. (iStock.com)
d1r71fc

Cellulit dotyka wielu kobiet, niezależnie od wieku czy sylwetki. Problem staje się powszechny, a panie dotknięte tą nieestetyczną przypadłością, za wszelką cenę starają się pozbyć skórki pomarańczowej.

Cellulit i regularne masowanie

Do najistotniejszych elementów związanych z walką z cellulitem jest regularny masaż. Możesz wykonać go dłonią, ale skuteczniejszy może okazać się specjalny roller do tego przeznaczony. Podstawowe masażery znajdziesz w każdej drogerii, a ich koszt nie przekracza kilkanastu złotych. Jeśli chcesz dodatkowo wzmocnić swoją skórę, wybierz się do kosmetyczki na masaż bańską chińską, która osłabi widoczność cellulitu.

d1r71fc

Cellulit i dostosowana pielęgnacja

Chcąc zadbać o wygląd ciała, koniecznie wybieraj specjalne kremy na cellulit. Pamiętaj, że żaden balsam czy krem nie "rozpuści" skórki pomarańczowej i magicznie jej nie wymaże. Jednak dzięki wprowadzeniu odpowiedniej pielęgnacji, na pewno zauważysz pozytywne rezultaty. Przede wszystkim zwróć uwagę na skład kosmetyków, ponieważ najskuteczniejsze kremy na cellulit powinny mieć w sobie kofeinę, wyciąg z kasztanowca albo bluszczu i kwas askorbinowy. Nie korzystaj z żadnych olejków czy żeli pod prysznic, ponieważ nie mają żadnych właściwości antycellulitowych.

Zobacz także: Uda, o jakich zawsze marzyłaś dzięki prostemu ćwiczeniu

d1r71fc

Cellulit i nawodnienie

Picie wody jest najważniejszym punktem ku lepszemu zdrowiu. Utrzymanie poziomu nawodnienia jest kluczowe dla dobra całego organizmu. Zalecane jest wypijanie przynajmniej 2-2,5 litra płynów dziennie. Oprócz wody, dołącz także do diety herbatę zieloną albo białą – obie świetnie nawadniają i pobudzają walory smakowe. Dbanie od środka pozwoli na zmniejszenie cellulitu.

Cellulit i szczotkowanie na sucho

Do walki z cellulitem oprócz masażu, należy wprowadzić także szczotkowanie całego ciała na sucho. Najlepsze efekty uzyskasz, gdy zastosujesz je na przemian z masażem i kosmetykami antycellulitowymi. Potrzebujesz wyłącznie wygodnej w użyciu szczotki z twardym włosiem, którą podobnie jako roller znajdziesz w drogerii. Chcąc pozbyć się skórki pomarańczowej, ostrożnie masuj ciało okrężnymi ruchami w kierunku serca.

d1r71fc

Cellulit i ruch

Pomocą w pozbyciu się cellulitu są wszelkiego rodzaju ćwiczenia ruchowe. Wybieraj takie, które wzmacniają mięśnie i spalają tłuszcz, ponieważ przede wszystkim zależy ci na tym, aby zlikwidować nadmiar tkanki tłuszczowej oraz poprawić krążenie krwi.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Podziel się opinią

Share

d1r71fc

d1r71fc
d1r71fc