Uważaj z tym produktem. Może przyspieszać przetłuszczanie się włosów
Włosy, które szybko się przetłuszczają, potrafią skutecznie zepsuć nastrój. Rano wyglądają świeżo, a już wieczorem tracą lekkość i zaczynają się sklejać. Są jednak sposoby, by go opanować i ograniczyć nadmierną produkcję sebum na skórze głowy.
Jak poradzić sobie z przetłuszczającymi się włosami? 
Nadmierne przetłuszczanie się włosów może mieć różne przyczyny – od uwarunkowań genetycznych, przez dietę i stres, po źle dobraną pielęgnację. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, by nad tym zapanować i przywrócić włosom lekkość.
Jaki szampon wybrać, gdy włosy szybko się przetłuszczają?
W pielęgnacji przetłuszczających się włosów kluczowe znaczenie ma wybór odpowiednich kosmetyków. Wbrew pozorom częste i bardzo intensywne mycie wcale nie musi pomóc – wręcz przeciwnie. Szampony z silnymi detergentami, takimi jak SLS, mogą przesuszyć skórę głowy, co uruchamia mechanizm obronny: gruczoły łojowe zaczynają pracować ze zdwojoną siłą, a problem się nasila.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
"To jest hit". Testujemy opaski przeciw otarciom ud marki Gabriella
Dlatego lepszym wyborem będą delikatne szampony oczyszczające, które skutecznie usuwają nadmiar sebum, ale nie naruszają naturalnej równowagi skóry głowy. Warto sięgać po produkty z wyciągami z pokrzywy, zielonej herbaty czy mięty pieprzowej – to składniki znane ze swoich właściwości regulujących wydzielanie sebum, a przy tym łagodnych i odświeżających.
Codzienne mycie może dawać krótkotrwałe uczucie czystości, ale bywa też przyczyną tzw. błędnego koła – im częściej oczyszczasz skórę głowy, tym szybciej ona się przetłuszcza. Z kolei próby "przeciągania" czasu między myciami za pomocą suchego szamponu nie zawsze przynoszą dobre efekty. Suchy szampon działa jak puder – wchłania nadmiar sebum i odświeża fryzurę, ale jeśli stosowany jest zbyt często i bez dokładnego oczyszczenia skóry przy kolejnym myciu, może prowadzić do zatkania mieszków włosowych. A to z kolei może skutkować łupieżem, stanami zapalnymi, a nawet nadmiernym wypadaniem włosów.
Co więcej, nadmiar suchego szamponu może przesuszyć skórę, co tylko pogłębia problem – organizm znów odpowiada wzmożoną produkcją sebum. Dlatego podstawą pielęgnacji powinien być dobrze dobrany, łagodny szampon i regularne, ale niezbyt częste mycie, dostosowane do potrzeb skóry głowy, a nie przyzwyczajenia.
Jak dbać o przetłuszczające się włosy?
W walce z przetłuszczającymi się włosami liczy się nie tylko to, czego używamy, ale i jak to robimy. Sam sposób mycia ma ogromne znaczenie. Najlepiej sięgać po letnią wodę – zbyt gorąca może pobudzać gruczoły łojowe, a zbyt zimna nie poradzi sobie z dokładnym oczyszczeniem skóry głowy.
Szampon warto wcierać przede wszystkim w nasadę włosów, bo to tam gromadzi się najwięcej sebum. Długości nie trzeba szorować – wystarczy, że spłynie po nich piana. Odżywki i maski dobrze jest nakładać tylko na końcówki, ponieważ aplikowane u nasady mogą obciążyć włosy i sprawić, że będą wyglądały na nieświeże już po kilku godzinach.
Częste poprawianie fryzury, dotykanie włosów dłońmi czy bezwiedne przeczesywanie ich palcami także nie pomaga – w ten sposób przenosimy na skórę głowy tłuszcz i zanieczyszczenia. W codziennej pielęgnacji warto też ograniczyć stosowanie ciężkich kosmetyków do stylizacji, szczególnie tych z dodatkiem silikonów i olejów. Mogą one tworzyć warstwę, która zamyka skórę, prowadząc do szybszego przetłuszczania się włosów.
Dobrze jest też raz w tygodniu zadbać o skórę głowy bardziej dogłębnie – na przykład wykonując delikatny peeling. Taki zabieg usuwa martwy naskórek, resztki kosmetyków i nadmiar sebum, dzięki czemu skóra lepiej oddycha i może pracować w swoim naturalnym rytmie.
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.
