Dodaj do wody i wymocz stopy. Zapomnisz o suchych i popękanych piętach

Pękanie pięt to częsty problem, który dotyka osoby w różnym wieku. Gruba skóra na stopach ulega rogowaceniu i traci elastyczność, co prowadzi do bolesnych pęknięć. Wiele osób uważa, że jedynym wyjściem jest wizyta u podologa, ale w wielu przypadkach regularna pielęgnacja w domu pozwala skutecznie złagodzić dolegliwości.

Jednym z najprostszych sposobów jest moczenie stóp z dodatkiem oleju z awokado. Taka kąpiel działa kojąco i przyjemnie relaksuje po całym dniu.

Problematyczne pękające pięty. Domowe sposoby na ich pielęgnację

Nasze stopy są narażone na wiele obciążeń. Chodzenie w twardych butach, częste przebywanie na suchym powietrzu oraz brak odpowiedniego nawilżenia sprawiają, że skóra staje się szorstka i zaczyna pękać. Problem dotyczy wielu kobiet, lecz coraz częściej zmagają się z nim także mężczyźni.

Zgrubienia oraz odciski bywają trudne do usunięcia szczególnie wtedy, gdy drogeryjne kosmetyki nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. W takiej sytuacji warto wypróbować domowy rytuał, który zajmuje jedynie kilkanaście minut.

Naturalne oleje świetnie wspierają pielęgnację stóp. Olejek z awokado zawiera cenne kwasy tłuszczowe, które odżywiają skórę i chronią ją przed przesuszeniem. Działa łagodząco na podrażnienia oraz przyspiesza gojenie drobnych ran. Wiele osób docenia go także za właściwości nawilżające, przeciwzapalne oraz przeciwgrzybicze.

Można aplikować go bezpośrednio na pięty lub dodać do kremu, jednak najlepiej sprawdza się podczas kąpieli stóp. Wystarczy dodać odrobinę oleju do ciepłej wody i zanurzyć stopy na 15-20 minut, aby poczuć wyraźną ulgę.

Dobrym zamiennikiem jest olej kokosowy, który naturalnie wspiera regenerację naskórka. Wykazuje działanie bakteriobójcze. Łagodzi stany zapalne oraz przyspiesza gojenie ran. Dodatkowo chroni przed utratą wilgoci i sprawia, że skóra staje się bardziej elastyczna oraz miękka w dotyku. Dodany do kąpieli sprawia, że stopy odzyskują gładkość, której często brakuje po intensywnym dniu.

Zobacz też: Dodaj do wody i polej włosy. Ta płukanka wygładzi puszące się pasma

Po kąpieli warto sięgnąć po odżywczy krem, który wspiera odbudowę naskórka. Przy wyborze produktu najlepiej zwrócić uwagę na skład. Skuteczne kremy zawierają mocznik, witaminę A, witaminę E, pantenol, masło shea, lanolinę, ceramidy oraz kwas mlekowy. Substancje te zmiękczają skórę, poprawiają jej elastyczność oraz pobudzają procesy regeneracyjne. Regularne stosowanie pozwala utrzymać stopy w dobrej kondycji przez cały rok.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tutaj informujemy o wywiadach i nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście znajome. Czekamy na was!

Masz news, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.