Już niedługo sezon grzewczy, a ciepłe kaloryfery sprzyjają wysuszaniu powietrza w mieszkaniu. Suche powietrze nie tylko powoduje dyskomfort, ale także negatywnie wpływa na nasze zdrowie. Może sprzyjać przeziębieniom, wysuszać śluzówkę nosa, podrażniać oczy, a nawet powodować problemy z oddychaniem i przemęczenie.
Idealna wilgotność powietrza w pomieszczeniu powinna wynosić od 30 do 65 proc. Jak zatem zadbać o odpowiednie nawilżenie powietrza bez inwestowania w drogie urządzenia? Okazuje się, że domowe sposoby są równie skuteczne.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Zupa z pieczonej dyni i fety. Obowiązkowe danie tej jesieni
Ręcznik na kaloryferze - prosto i skutecznie
Najprostszym i jednym z najskuteczniejszych sposobów na zwiększenie wilgotności powietrza jest powieszenie mokrego ręcznika na kaloryferze. Kiedy ręcznik schnie, wilgoć uwalnia się do powietrza, co natychmiast poprawia jego jakość. Wystarczy zamoczyć ręcznik w ciepłej wodzie, dobrze go wykręcić, a następnie rozwiesić na grzejniku. Efekt odczujesz w mgnieniu oka, a ten sposób nie wymaga żadnych dodatkowych kosztów.
Naturalne sposoby na podniesienie wilgoci
Innym prostym trikiem jest ustawienie suszarki z praniem w pobliżu źródła ciepła. Podczas schnięcia, wilgoć z prania naturalnie unosi się do powietrza, co skutecznie podnosi poziom wilgotności. Dzięki temu nie tylko pranie schnie szybciej, ale też powietrze w pomieszczeniu staje się zdrowsze i bardziej przyjazne dla dróg oddechowych.
Miska z gorącą wodą i olejkiem eterycznym to kolejna metoda na odniesienie poziomu wilgoci, która jest prosta, a jednocześnie skuteczna. Wystarczy postawić ją w pokoju – najlepiej w pobliżu kaloryfera. Parująca woda naturalnie zwiększy wilgotność powietrza. Jeśli dodasz do niej kilka kropel ulubionego olejku eterycznego, np. lawendowego lub eukaliptusowego, dodatkowo odświeżysz zapach w pomieszczeniu.
Pamiętaj, że rośliny doniczkowe nie tylko upiększają wnętrze, ale również naturalnie poprawiają jakość powietrza, zwiększając jego wilgotność. Szczególnie polecane są rośliny takie jak skrzydłokwiat, aloes, czy dracena.
Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was! Chętnie poznamy wasze historie, podzielcie się nimi z nami i wyślijcie na adres: wszechmocna_to_ja@grupawp.pl
