7 tanich sposobów na odmłodzenie
Jedz mądrze
Luksusowe kosmetyki, drogie zabiegi w SPA, drakońskie diety - wszystko po to, żeby wyglądać młodziej i bardziej atrakcyjnie. Są jednak dużo prostsze i sporo tańsze sposoby, żeby poczuć się piękniej. Wystarczy nieco zmienić niektóre swoje przyzwyczajenia.
Luksusowe kosmetyki, drogie zabiegi w SPA, drakońskie diety - wszystko po to, żeby wyglądać młodziej i bardziej atrakcyjnie. Są jednak dużo prostsze i sporo tańsze sposoby, żeby poczuć się piękniej. Wystarczy nieco zmienić niektóre swoje przyzwyczajenia.
Jesteś tym, co jesz - głosi mądre powiedzenie dietetyków. Pełna i różnorodna dieta, obfitująca w warzywa i owoce sprawi, że będziesz nie tylko zdrowsza, ale i piękniejsza. Różnorodna dieta nie tylko świetnie wpływa na sylwetkę, ale również na stan skóry. Im bardziej zróżnicowana jest Twoja dieta, tym zdrowsza i jędrniejsza będzie Twoja skóra.
POLECAMY: * Niechciana pamiątka po odchudzaniu*