WAŻNE
TERAZ

Sędzia Iwaniec zawieszony. Minister Żurek o powodach decyzji

Anna Lewandowska wciąż inspiruje

Obraz
Źródło zdjęć: © Instagram.com
Karolina Wójciga

/ 8Dobra dieta to zdrowa dieta

Obraz
© Instagram.com

Anna Lewandowska - sportsmenka, miłośniczka zdrowego odżywiania, a niedługo także mama, może pochwalić się wspaniałą figurą, nawet podczas ciąży. Na swoim blogu i profilach w mediach społecznościowych często zamieszcza zdjęcia, porady i przepisy na zdrowe, zbilansowane posiłki i przekąski. Chce inspirować Polki do zmiany sposobu życia oraz odżywiania i jej się to udaje. Na Facebooku i Instagramie widzimy setki zdjęć fanek Ani, które korzystając z jej wiedzy i doświadczenia, zmieniają swój sposób odżywiania się.

/ 8Ulubione produkty

Żona Roberta Lewandowskiego nawet w ciąży jest bardzo aktywną osobą, a co za tym idzie, jej dieta także teraz dostosowana jest do takiego trybu życia. Proponowany przez nią jadłospis pełen jest warzyw, owoców, kasz, ale także mięsa. Ma też swoje ulubione produkty, których używa do przygotowywania posiłków. Jakie? Olej kokosowy, sproszkowane owoce i warzywa oraz nasiona chia, które stosuje na co dzień i zachwala pod niebiosa. Jej fanki także.

/ 8Efekty widać gołym okiem

Efekty misji Ani widać gołym okiem w mediach społecznościowych. Fanki dodają setki zdjęć i chwalą się kulinarnymi rezultatami swoich wersji dań proponowanych przez sportsmenkę. Jak im to wychodzi? Oceńcie sami.

/ 8Zupa tajska Ani Lewandowskiej

Obraz
© Facebook.com

Zupa tajska z zielonymi warzywami i kurczakiem zrobiła furorę nie tylko na profilu Ani, ale także w polskich domach. Fanki Lewandowskiej przygotowują ten lekki, tajski specjał według przepisu sportsmenki, ale także eksperymentują z dodatkami. Mleczko kokosowe, brukselka, cukinia, trochę orientalnych przypraw i pyszna, egzotyczna zupa gotowa. Zawiera mnóstwo witamin i białka - idealna na nadchodzącą wiosnę. Lewandowska wie, co dobre!

/ 8Pasztet z batatów z suszonymi pomidorami

Obraz
© screen

Jedno z ostatnich kulinarnych dzieł Lewandowskiej doczekało się już realizacji w kuchniach jej fanów. Bataty, seler i kasza jaglana z przepisem Ani zmieniają się w pyszny i pożywny pasztet warzywny.

/ 8Pudding dobry na każdą okazję

Obraz
© Shutterstock.com

Wariacji z nasionami chia pełno jest na blogach i w mediach społecznościowych. Tylko na samym Instagranie pod hasztagiem #chia jest półtora miliona postów. Swoje trzy grosze dorzuciła też Ania Lewandowska i przygotowała odżywczy pudding z nasionkami chia i owocami. A fani sportsmenki długo nie pozostali jej dłużni i pod wpisem Ani podzielili się swoimi propozycjami podania.

/ 8Domowa czekolada

Obraz
© Facebook.com

W walentynki Ania uratowała wszystkich tych, którzy nie mieli pomysłu na prezent dla ukochanej osoby i przygotowała przepis na domową czekoladę, którą można zrobić tylko w pięć minut. Przyznacie, że to świetny pomysł nie tylko z okazji Walentynek, prawda?

/ 8Śniadanie Ani

Obraz
© Facebook.com

Płatki jaglane, owoce, syrop klonowy, mleko roślinne, odrobina przypraw i pyszna jaglanka gotowa! Lewandowska wie, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, a jak widać po zdjęciach jej fanów, oni także o tym wiedzą.

Źródło artykułu: WP Kobieta

Wybrane dla Ciebie

Ich miłość zawisła na włosku. Byli bliscy rozwodu zaraz po ślubie
Ich miłość zawisła na włosku. Byli bliscy rozwodu zaraz po ślubie
Olśniła w Paryżu. Tak prezentowała się u boku największych gwiazd
Olśniła w Paryżu. Tak prezentowała się u boku największych gwiazd
"Rokowania są bardzo złe". Bliscy ujawnili, jak to przyjęła
"Rokowania są bardzo złe". Bliscy ujawnili, jak to przyjęła
3600 sekund. Tyle wystarczyło, aby jej życie odmieniło się na zawsze
3600 sekund. Tyle wystarczyło, aby jej życie odmieniło się na zawsze
Przyznała, że kocha seks. "Trafiłam na partnera, który też to lubi"
Przyznała, że kocha seks. "Trafiłam na partnera, który też to lubi"
Nieczęsto pojawia się na salonach. Tak wyglądała na premierze "Chopin, Chopin!"
Nieczęsto pojawia się na salonach. Tak wyglądała na premierze "Chopin, Chopin!"
Wojewódzki spytał ją o Pelę. Oto co odpowiedziała
Wojewódzki spytał ją o Pelę. Oto co odpowiedziała
Wieniawa na tym samym wybiegu co Kendall Jenner. Olśniła kreacją
Wieniawa na tym samym wybiegu co Kendall Jenner. Olśniła kreacją
Grała w "Słonecznym patrolu". Dziś ma 56 lat i mnóstwo tatuaży
Grała w "Słonecznym patrolu". Dziś ma 56 lat i mnóstwo tatuaży
Jest ze znanym raperem. Zrobili im wspólne zdjęcie na premierze
Jest ze znanym raperem. Zrobili im wspólne zdjęcie na premierze
Aż huczy o ich zaręczynach. Tak odpowiedzieli dziennikarce
Aż huczy o ich zaręczynach. Tak odpowiedzieli dziennikarce
Nagie plecy i intrygujący przód. Wszyscy patrzyli tylko na nią
Nagie plecy i intrygujący przód. Wszyscy patrzyli tylko na nią