Anty-poty, czyli jak zachować świeżość w upalny dzień?
Jak pokazują badania TNS OBOP dotyczące higieny Polek, z tą „świeżością” nie jest u nas wcale tak kolorowo. 17 proc. Polek nie myje się codziennie, 7 proc. myje zęby tylko raz dziennie, a aż 8 proc. nie stosuje żadnej ochrony przed potem! Tymczasem lato sprzyja szczególnej potliwości, a o higienę naprawdę warto dbać! Uczucie świeżości wprawia nas w radosny nastrój i dodaje pewności siebie!
Jak pokazują badania TNS OBOP dotyczące higieny Polek, z tą „świeżością” nie jest u nas wcale tak kolorowo. 17 proc. Polek nie myje się codziennie, 7 proc. myje zęby tylko raz dziennie, a aż 8 proc. nie stosuje żadnej ochrony przed potem! Tymczasem lato sprzyja szczególnej potliwości, a o higienę naprawdę warto dbać! Uczucie świeżości wprawia nas w radosny nastrój i dodaje pewności siebie!
Jak zachować świeżość w upalny dzień?
Pot jest naturalną częścią termoregulacji naszego organizmu. Pocimy się, aby nie dopuścić do przegrzania się organizmu. Gruczoły potowe rozmieszczone są na całym ciele. Zaczynają pracować intensywniej pod wpływem przebywania w wysokiej temperaturze, ale też kiedy jesteśmy narażone na stres, czy po prostu pracujemy fizycznie!
Pot sam z siebie nie sprawia, że zaczynamy pachnieć niezbyt przyjemnie. Za ten mechanizm odpowiedzialne są bakterie, które zasiedlają naszą skórę i rozkładają wydzielany przez nas pot. Dlatego tak ważne jest, by wybierając środek do ochrony wziąć pod uwagę wszystkie czynniki, które składają się na nasze uczucie świeżości podczas dnia.
Dezodorant
To świetny wybór dla osób, które nie mają kłopotów z nadpotliwością, nie są narażone na ciągły stres, nie przewidują intensywnego treningu. Dezodorant zawiera zwykle dość silne substancje zapachowe, które maskują zapach, jaki powstaje na skutek pocenia się. Nie redukują jednak w żaden sposób wydzielania potu przez organizm.
Dezodoranty zawierające alkohol mają też możliwość rozprawiania się z bakteriami. Dzięki temu ograniczają rozkładanie potu przez bakterie, a to sprawia, że nieprzyjemny zapach również zostaje zminimalizowany.
Niestety, skóra niektórych osób jest na tyle wrażliwa, że nie mogą one pozwolić sobie na stosowanie preparatów z alkoholem, ponieważ substancja ta sprawia, że ich skóra reaguje przesuszeniem i podrażnieniem. Obecnie na rynku dostępne są jednak dezodoranty powstałe na bazie produktów mineralnych, które nie zawierają alkoholu i nadają się do stosowania na skórę wrażliwą.
Antyperspirant
Ten preparat powinny wybierać osoby, które albo pocą się intensywniej same z siebie, albo znajdują się w takich sytuacjach w ciągu dnia, które powodują zwiększone wydzielanie się potu. Zadaniem antyperspirantów jest zmniejszanie jego wydzielania. Jest to możliwe dzięki substancjom, które zwężają ujścia kanalików potowych.
Niektórzy obawiają się antyperspirantów, sądząc, że ich działanie hamujące wydzielanie potu sprawia, że organizm nie może pozbyć się toksyn. Troska ta jednak nie ma swojego uzasadnienia, ponieważ toksyny nie są usuwane z organizmu wraz z potem. Przypominamy raz jeszcze, że zadaniem potu jest wyrównywanie temperatury organizmu, by nie dopuścić do jego przegrzania. Warto też pamiętać, że pot wydzielany przez gruczoły potowe pod pachami to zaledwie 1 proc. wydalanego przez organizm potu.
Antyperspirant
Co istotne w przypadku osób aktywnych – antyperspiranty są znacznie trwalsze niż dezodoranty, nie trzeba więc często po nie sięgać, by zachować uczucie świeżości.
Przy okazji przypominamy, że jeśli chcemy skorzystać czy to z dezodorantu, czy antyperspirantu – robimy to zawsze tylko i wyłącznie na czystą i suchą skórę. Pod żadnym pozorem nie należy nakładać kolejnej warstwy na tę, którą nałożyliśmy wcześniej.
Dla osób z poważnymi problemami
Niektóre osoby cierpią na tak poważne problemy z nadpotliwością, że nawet najlepszy antyperspirant nie jest w stanie poradzić sobie z ich kłopotem. To właśnie im dedykowane są specjalne preparaty, które można nabyć w aptekach.
Należą do nich Etiaxil, Vichy, czy też tańszy ich odpowiednik Antidral. Tego typu preparaty stosuje się zwykle raz na kilka dni. W aptece można też nabyć preparaty dla alergików oraz osób ze szczególnie wrażliwą skórą (seria AA, Oceanic czy np. Avene).
Kulka, sztyft, spray?
To, jaki sposób aplikacji jest dla nas najwygodniejszy, nie ma żadnego przełożenia na skuteczność działania preparatu, dlatego właśnie warto wybierać dokładnie taką formułę, jaka jest dla nas najodpowiedniejsza. Warto jednak zwrócić uwagę na dodatkowe właściwości środka jaki wybieramy.
Niektóre dezodoranty czy antyperspirany są produkowane na bazie minerałów, inne mają szczególnie intensywny zapach, a jeszcze inne chronią naszą odzież przed nieestetycznymi białymi śladami.
Tekst: Pola Zamecka
