Co dzieje się z twoim ciałem po porodzie?
Możesz szybko stracić 4,5 kg?
Czy już zaledwie kilka tygodni po urodzeniu dziecka można wrócić do dawnej figury? Czy po porodzie włosy zaczynają wypadać? Młode matki często są zdezorientowane i nie wiedzą, czego się spodziewać. Oto fakty i mity.
Czy już zaledwie kilka tygodni po urodzeniu dziecka można wrócić do dawnej figury? Czy po porodzie włosy zaczynają wypadać? Młode matki często są zdezorientowane i nie wiedzą, czego się spodziewać. Oto fakty i mity.
Sen z powiek spędzają kalorie i kilogramy... Czy krótko po porodzie możesz stracić 4,5 kg?
Tak. Odejmij 3 - 3,5 kg, które waży dziecko, plus około 0,9 kg krwi i płynu owodniowego, a kurację odchudzającą przejdziesz już w szpitalu.
„W pierwszym tygodniu prawdopodobnie stracisz 1,4 - 2,3 kg. Jednak upłynie trochę czasu, zanim wrócisz do swojej wagi sprzed ciąży - twierdzi Lisa Druxman z San Diego, trenerka fitness.
„Przybieranie na wadze zajęło ci aż dziewięć miesięcy, dlatego teraz potrzebujesz czasu, żeby schudnąć” - dodaje.
Tekst: na podst. shine.yahoo.com Monika Stypułkowska/ms/(kg)
POLECAMY: * Porody trwają coraz dłużej*