Działanie ziółek przeczyszczających

Czy ziółka przeczyszczające (od czasu do czasu) ułatwiają pozbyć się zbędnych kilogramów? Co spożywać, aby uniknąć zatrzymywania się wody w organizmie? Jola

Pani Jolu, Niestety nie zgubi Pani zbędnych kilogramów stosując tylko ziółka przeczyszczające. Tego typu środki powinny stosować tylko osoby mające duże i ciągłe problemy z wypróżnianiem się. Ziół przeczyszczających nie powinno się wprowadzać zanim nie upewnimy się czy problemy z wypróżniaiem nie wynikają z błędów w odżywianiu się takich jak zbyt rzadkie posiłki, mało błonnika pokarmowego w diecie, za mało wypijanych napojów w ciągu dnia. Natomiast jeżeli chodzi o zatrzymywanie wody to z poważnym problemem, zanim zastosuje Pani jakiekolwiek środki, powinna się Pani zgłosić się do lekarza. Na zawartość wody w organizmie wpływa wiele czynników. Jednym z nich u kobiety jest cykl miesięczny. Przed miesiączką kobieta gromadzi do 2 kg wody więcej niż w pozostałych okresach. Jest to naturalny proces. Pozdrawiam,

Elżbieta Duda

www.setpoint.pl
Znajdź z nami swój punkt równowagi!