Hit z apteki na pięty. Zapomnisz o suchej i pękającej "skorupie"
Coraz cieplejsze dni zachęcają nas do noszenia odkrytego obuwia, które eksponuje stopy. Co jednak zrobić, gdy pięty są suche, popękane i nie prezentują się najlepiej? Na szczęście istnieją skuteczne i niedrogie sposoby, które pomogą przywrócić skórze stóp zdrowy wygląd.
Suche i pękające pięty to problem, który dotyka wielu osób, a jego najczęstszymi przyczynami są nadmierny nacisk, otarcia oraz niewłaściwa pielęgnacja skóry. Brak odpowiedniego nawilżenia sprawia, że skóra staje się szorstka i podatna na pęknięcia. Nieodpowiednie obuwie, które nie zapewnia właściwego wsparcia, może dodatkowo pogłębiać problem.
Choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, łuszczyca czy otyłość, mogą również prowadzić do problemów z pękającymi piętami. Warto również zwrócić uwagę na dietę – niedobory witamin, zwłaszcza witaminy A, mogą negatywnie wpływać na kondycję skóry. Jak temu zaradzić?
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Problematyczne pękające pięty. Domowe sposoby na ich pielęgnację
Ta maść to antidotum na suche i popękane pięty
Suche i popękane pięty to problem, który wykracza poza kwestie estetyczne, powodując znaczny dyskomfort i ból. Jednym z najbardziej efektywnych rozwiązań w walce z tym schorzeniem jest stosowanie maści z witaminą A. Ta apteczna "perełka", dostępna za kilka złotych, wspiera regenerację skóry i przyspiesza jej gojenie.
Dzięki zawartości lanoliny, maść tworzy na powierzchni skóry barierę ochronną, która skutecznie zapobiega utracie wilgoci oraz formowaniu się twardej "skorupy". Poza pielęgnacją pięt, doskonale sprawdza się również na innych suchych obszarach ciała, takich jak dłonie, kolana czy łokcie.
Maść cholesterolowa jako niewidzialny plaster
Innym skutecznym środkiem jest maść cholesterolowa, która działa jak niewidzialny plaster. Jej prosty skład, oparty na wazelinie, parafinie i cholesterolu, intensywnie natłuszcza i chroni skórę przed przesuszeniem. Regularne stosowanie tej maści pomaga utrzymać skórę w doskonałej kondycji, a efekty są widoczne już po pierwszym użyciu.
Jak stosować maści na popękane pięty?
Aby uzyskać najlepsze efekty, maści należy stosować regularnie. Zaleca się aplikowanie ich na oczyszczoną skórę pięt, najlepiej wieczorem, tuż przed położeniem się do łóżka. Dla lepszego efektu można nałożyć bawełniane skarpety, co zwiększy wchłanialność składników aktywnych. Systematyczne stosowanie nie tylko poprawia wygląd pięt, ale także zapobiega ich ponownemu pękaniu.
Kiedy skonsultować się ze specjalistą?
Jeśli mimo stosowania różnych metod problem z popękanymi piętami nie ustępuje, warto skonsultować się z dermatologiem lub podologiem. Pęknięcia na piętach mogą być objawem różnych schorzeń, które wymagają specjalistycznej opieki. Wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie mogą zapobiec dalszym komplikacjom.
Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.
