Jak często prać piżamę? Ekspertka rozwiewa wątpliwości
Wygodna i ciepła piżama to dla wielu osób ważny element garderoby. Nie każdy jednak ma świadomość, jak często powinno się ją zmieniać i prać, choć ta, jak bielizna, także bezpośrednio styka się z naszym ciałem.
Nie każdy wie, jak często powinno się prać piżamę
Jesień za pasem, dlatego w wielu domach wyciąga się cieplejsze piżamy. Niestety nie każdy ma świadomość, że o ten element garderoby powinno się dbać tak samo, jak o inne, dlatego niektórzy sami nie potrafią określić, ile nocy śpią w jednej piżamie. Neha Pathak, ekspertka ds. higieny w rozmowie z "The Sun" przekonuje, że warto jednak zwrócić uwagę na to, jak często zmieniamy swoją koszulę nocną.
Zobacz także: Najgorsza pozycja. We śnie może pogruchotać ciało
Regularność to podstawa
Jak podkreśla ekspertka, ubrania nocne, za każdym razem, gdy się je nosi, zbierają wszelkiego rodzaju nieprzyjemne zapachy i drobnoustroje ze skóry i otoczenia. "Pamiętaj, że cały pot, olejki i inne wydzieliny organizmu się na niej gromadzą, stając się pożywką dla bakterii i grzybów, które następnie mogą wejść w kontakt ze skórą" – komentuje Neha.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
#dziejesienazywo: Co to znaczy lepiej lub gorzej spać?
"Nagromadzenie wydzielin może również powodować nieprzyjemny zapach tych ubrań, który dodatkowo może wpływać na twój sen" - dodaje. Zaznacza też, że niewystarczająco częste pranie piżamy może również prowadzić do gromadzenia się alergenów, takich jak roztocza i sierść zwierząt domowych, które mogą nie tylko podrażniać skórę, ale powodować kichanie i katar przez całą noc.
Jak często prać piżamę?
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, jak często powinno się prać piżamę. Zdaniem Pathak, kluczem jest przede wszystkim regularność. "Wszystko zależy od osobistych preferencji" - przyznaje i dodaje, że zaleca się, aby prać piżamę po około trzech nocach. Jeśli jednak ktoś się intensywnie poci, najlepszym rozwiązaniem - zdaniem ekspertki - jest pranie piżamy po każdym założeniu.
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
