Jak dbać o skórę w chłodne dni? O tym nie słyszałaś!
Jesień i zima to ciężki czas dla naszego ciała. Większość kobiet w tym czasie narzeka, że ich skóra wysusza się i traci sprężystość. Próbowałaś już wszystkiego i nadal masz ten problem? Najwyższy czas wypróbować niekonwencjonalne metody. Niektóre mogą być szokujące, ale działają!
Jesień i zima to ciężki czas dla naszego ciała. Większość kobiet w tym czasie narzeka, że ich skóra wysusza się i traci sprężystość. Próbowałaś już wszystkiego i nadal masz ten problem? Najwyższy czas wypróbować niekonwencjonalne metody. Niektóre mogą być szokujące, ale działają!
Nie myj twarzy
Tak, dobrze przeczytałaś! To nie nasz wymysł, a porada specjalistów. Dermatolog Elizabeth Tanzi tłumaczy: - Jeśli myłaś twarz poprzedniego dnia wieczorem, to w zupełności wystarczy. Kolejne mycie tylko ją wysuszy. Opłucz twarz zimną wodą, żeby ją odświeżyć. Potem nałóż krem i makijaż.
(sr/pho)
Nałóż grubą warstwę makijażu
Szczególnie korzystny zimą jest podkład silikonowy. Pomoże ci nie tylko lepiej rozprowadzić makijaż, ale będzie też stanowił ochronę dla twojej skóry. Makijażystka Sarah Saltzman twierdzi: - Silikonowy podkład stanowi barierę między skórą a środowiskiem. Nie warto przesadzać z nim latem, żeby cera nie stała się zbyt tłusta, jednak na zimne i wietrzne dni nadaje się idealnie.
Nawilżaj nos
Jillian Wright, właścicielka kliniki SPA, radzi, aby przed snem dokładnie nawilżać dziurki w nosie. – Doskonale nadają się do tego takie produkty jak wazelina. Posmaruj dokładnie nozdrza, a w nocy nie będzie męczył cię katar. Pamiętaj, że wydmuchiwanie nosa po całej nocy może sprawić, że stanie się zaczerwieniony i podrażniony. Lepiej zapobiegać, niż leczyć.
Podnieś nogi!
Połóż się na ziemi i oprzyj stopy o oparcie kanapy lub stolik do kawy. Leż tak przez 5 do 10 minut. – Dzięki temu poprawi się ukrwienie twojej twarzy. Skóra stanie się odżywiona i lśniąca – uważa Tony Silla, stylista z Los Angeles.
Idź do dermatologa
Masz problemy ze skórą? A może chcesz laserowo usunąć zbędne owłosienie lub wyciąć groźne pieprzyki? – Najlepszy czas, żeby przeprowadzić te zabiegi, jest właśnie teraz – twierdzi Arielle Kauvar, dermatolog. – O tej porze roku skóra jest mniej opalona i lepiej znosi wszelkie kuracje. Poza tym szybciej się goi, bo nie jest wystawiana na słońce.
Unikaj alkoholu
I nie chodzi tutaj o spożywanie napojów wyskokowych. Pamiętaj, że wiele balsamów do ciała zawiera alkohol, który utrwala ich zapach. Takie preparaty nie są dobrym wyborem zimą. Mogą bowiem wysuszać i tak już podrażnioną skórę. Zimą staraj się używać bezzapachowych wersji twoich ulubionych balsamów do ciała. Sprawdź w składzie, czy nie zawierają alkoholu.
Jedz dużo orzechów
Tammy Fender, specjalistka od skóry, tłumaczy, dlaczego powinnyśmy sięgać po tego typu przekąski jak najczęściej: - Orzechy mają dużo zdrowych tłuszczów, które pomagają nawilżyć skórę od wewnątrz. Jeśli jednak jesteś na nie uczulona, możesz sięgnąć po inne produkty. Twarożek domowej roboty i oliwa z oliwek również zawierają zbawienne tłuszcze i mikroelementy.
(sr/pho)
