Jak odżywić zniszczone włosy? Znamy domowe sposoby

Jak odżywić zniszczone włosy, by odzyskały dobrą kondycję? Czas izolacji to świetny moment, by zadbać o swoje włosy. Na co dzień nie mamy na to czasu, więc warto wykorzystać obecną sytuację. A gdy skończy się pandemia, olśnisz znajomych nową fryzurą. Oto kilka porad.

Zadbaj o włosy podczas kwarantanny
Źródło zdjęć: © Pixabay
Dominika Czerniszewska

Bardzo zniszczone włosy rwą się podczas każdego szczotkowania i wypadają w ponadprzeciętnych ilościach. Im wcześniej zostanie podjęta odpowiednia pielęgnacja, tym większe szanse na to, że uda się przywrócić fryzurze zdrowy wygląd. Radzimy, jak zadbać o nie w domowych warunkach.

Jak odżywić zniszczone włosy? Domowe sposoby przyjdą z pomocą

Postaw na olejowanie. Sposób na zniszczone włosy to częste nakładanie olejów (np. lnianego, migdałowego, z pestek winogron). Po myciu wystarczy kropla, zaś 2 godziny przed myciem osłabionym kosmykom dobrze zrobi porządne naolejowanie (1 łyżka stołowa na długie włosy). Olejować można na sucho i na mokro. Olejowawnie włosów sprzyja ich odbudowie i regeneracji. Poza tym wzmacnia cebulki i pomaga odzyskać blask i elastyczność.

Jak odżywić zniszczone włosy? Warto zastosować również metodę omo podczas mycia włosów. Polega ona na nałożeniu odżywki na końce włosów, następnie umyciu skóry głowy i na koniec ponownym nałożeniu i spłukaniu odżywki. Koniecznie zwróć uwagę na kosmetyki, których używasz. Szampony nie powinny zawierać silikonów ani alkoholu, który przesusza włosy. Natomiast szampony i odżywki powinny mieć w składzie dużo protein (np. keratyny, jedwabiu, owsa czy pszenicy).

Jak odżywić zniszczone włosy? Ważna jest dieta

Nie tylko kosmetyki i olejowanie. Aby odżywić zniszczone włosy należy przede wszystkim zadbać o dobrą, zbilansowaną dietę. Musi być bogata w witaminy z grupy B, witaminę A, E, ale też w tłuszcze i minerały.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Zobacz także: SIŁACZKI – program Klaudii Stabach. Historie inspirujących kobiet

Wybrane dla Ciebie
Kryńska z mężem na Telekamerach 2025. Stylizacja pełna klasy i siły
Kryńska z mężem na Telekamerach 2025. Stylizacja pełna klasy i siły
Sprzedawał kwiaty na ulicy. Niewiele brakowało, a nie zagrałby króla
Sprzedawał kwiaty na ulicy. Niewiele brakowało, a nie zagrałby króla
Zrujnowany dom w lesie. Mayra tchnęła w niego nowe życie
Zrujnowany dom w lesie. Mayra tchnęła w niego nowe życie
Apartament tylko dla dorosłych w Bydgoszczy. Właściciel ujawnia, co jest w środku
Apartament tylko dla dorosłych w Bydgoszczy. Właściciel ujawnia, co jest w środku
Gdzie wyrzucić zużytą folię? Często popełniamy błąd
Gdzie wyrzucić zużytą folię? Często popełniamy błąd
60-letnia aktorka pozuje w bikini. Tak Elizabeth Hurley dba o sylwetkę
60-letnia aktorka pozuje w bikini. Tak Elizabeth Hurley dba o sylwetkę
Zaszalała z kolorami. Od Wojciechowskiej aż trudno oderwać wzrok
Zaszalała z kolorami. Od Wojciechowskiej aż trudno oderwać wzrok
W latach 80. i 90. imię to było hitem. Nosi je ponad 400 tys. Polek
W latach 80. i 90. imię to było hitem. Nosi je ponad 400 tys. Polek
Burza po odcinku "Rolnika". Rolniczka jasno o stanie krów
Burza po odcinku "Rolnika". Rolniczka jasno o stanie krów
Kot gryzie podczas głaskania? To jasny sygnał
Kot gryzie podczas głaskania? To jasny sygnał
Pokazali córki. Najstarsza też próbuje swoich sił w show-biznesie
Pokazali córki. Najstarsza też próbuje swoich sił w show-biznesie
Po pięćdziesiątce pojawił się wąsik? Lekarka tłumaczy, co to oznacza
Po pięćdziesiątce pojawił się wąsik? Lekarka tłumaczy, co to oznacza