Jak pozbyć się "chomików"? Te dwa patenty gwarantują sukces

Starzejąca się skóra wiotczeje i opada. Tak właśnie powstają "chomiki", które jednak nie muszą być zmartwieniem. Dzięki prostym technikom jogi twarzy i automasażu można poprawić wygląd skóry.

Jak poradzić sobie z "chomikami"?Jak poradzić sobie z "chomikami"?
Źródło zdjęć: © Getty Images | arto_canon

Opadające policzki, potocznie zwane "chomikami", są częstym problemem związanym z naturalnym procesem starzenia się skóry. Wraz z wiekiem, produkcja kolagenu zmniejsza się, co skutkuje utratą jędrności. "Chomiki" są zatem efektem opadania skóry w okolicy policzków, nosa i brody. Choć są częścią naturalnego procesu, wiele osób szuka skutecznych sposobów na ich redukcję.

Joga twarzy jako sposób na "chomiki"

Joga twarzy to zbiór ćwiczeń, które pomagają wzmocnić mięśnie twarzy i poprawić owal. Regularne wykonywanie tych ćwiczeń wpływa korzystnie na krążenie krwi, poprawiając napięcie skóry. Ćwiczenia takie jak "dziubek" czy naprzemienne "nadymanie" i "zasysanie" policzków są skuteczne w walce z "chomikami". Warto wykonywać każde po 10 razy. Pierwsze efekty można zauważyć już po kilku tygodniach.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

"To jest hit". Testujemy linię produktów Ziaja

Masaż twarzy – korzyści dla skóry

Masaż twarzy jest również skuteczną metodą redukcji "chomików". Przy użyciu kamienia gua sha lub palców, w połączeniu z olejkiem, można efektywnie niwelować widoczne oznaki starzenia się skóry. Precyzyjne ruchy od środka na zewnątrz twarzy wspierają wzmocnienie konturu twarzy oraz poprawiają elastyczność skóry.

Połączenie technik – klucz do sukcesu

Osoby, które pragną zredukować "chomiki", powinny zwrócić uwagę na regularność wykonywania ćwiczeń i masaży. Kilka minut dziennie poświęconych na te aktywności mogą przynieść zadowalające rezultaty. Ćwiczenia te można wykonywać samodzielnie w domu, co czyni je dostępnymi dla każdego. Zachowanie zdrowego stylu życia, odpowiednia dieta i regularne nawadnianie organizmu również przyczyniają się do poprawy kondycji skóry.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

© Materiały WP
Wybrane dla Ciebie
Tylko 23 Polki noszą to imię. Językoznawcy go nie lubią
Tylko 23 Polki noszą to imię. Językoznawcy go nie lubią
Nie wrzucaj do rosołu. "To hormon"
Nie wrzucaj do rosołu. "To hormon"
Komunia bez spowiedzi? Arcybiskup mówi, czy to grzech
Komunia bez spowiedzi? Arcybiskup mówi, czy to grzech
Odwiedził Pszoniaka tydzień przed śmiercią. "Rak był bezlitosny"
Odwiedził Pszoniaka tydzień przed śmiercią. "Rak był bezlitosny"
Kasia Moś weszła cała w czerwieni. Obcisła kreacja robi wrażenie
Kasia Moś weszła cała w czerwieni. Obcisła kreacja robi wrażenie
Córka Antonio Banderasa wzięła ślub z Polakiem. Wzruszające słowa ojca
Córka Antonio Banderasa wzięła ślub z Polakiem. Wzruszające słowa ojca
Partnerzy Marzeny Kipiel-Sztuki nie dożyli 50-tki. Straszne, co mówiono o niej za plecami
Partnerzy Marzeny Kipiel-Sztuki nie dożyli 50-tki. Straszne, co mówiono o niej za plecami
"Na szczęście trzeba zapracować". Katarzyna Żak od czterech dekad pielęgnuje miłość męża
"Na szczęście trzeba zapracować". Katarzyna Żak od czterech dekad pielęgnuje miłość męża
Joanna Jabłczyńska pokazała wnętrze 100-letniego domu. Tak go wyremontowała
Joanna Jabłczyńska pokazała wnętrze 100-letniego domu. Tak go wyremontowała
Optymalna częstotliwość seksu. Wtedy pozytywnie wpływa na zdrowie
Optymalna częstotliwość seksu. Wtedy pozytywnie wpływa na zdrowie
Gdzie wyrzucić papierek po maśle? Nagminny błąd
Gdzie wyrzucić papierek po maśle? Nagminny błąd
Dzieli ich 20 lat. Boberek zostawił dla niej znaną żonę
Dzieli ich 20 lat. Boberek zostawił dla niej znaną żonę