Każda kobieta powinna „żyć” tymi zasadami urody

Większość z nas piękny wygląd przypisuje ciężkiej pracy i wielu zabiegom. Tymczasem specjaliści twierdzą, że wcale nie trzeba wkładać dużo pracy, aby dobrze wyglądać. Wystarczy stosować kilka uniwersalnych zasad. Znasz je?

Peeling
Zacznijmy od podstawowej czynności, o której często zapominamy. Regularny peeling jest jednym z najważniejszych zabiegów, dzięki którym twoja skóra będzie wyglądała promiennie. Usuwanie martwych komórek skóry nadaje cerze młodzieńczy blask. Możesz samodzielnie przygotować taki kosmetyk. Domowy zabieg zajmuje tylko kilka minut, a rezultaty mogą cię zaskoczyć.

Chroni skórę przed nieodwracalnymi uszkodzeniami spowodowanym przez promieniowanie słoneczne. Nadmierna ekspozycja na słońce może skończyć się przedwczesnymi zmarszczkami, twardą i suchą skórą, a w najgorszym wypadku rakiem skóry. Obecnie wiele nawilżających kremów i podkładów zawiera filtry przeciwsłoneczne. Wbrew pozorom, warto chronić cerę również zimą. Trzeba być przygotowanym na każdą porę roku.

Należy pamiętać o codziennym nawilżaniu skóry. Rutyną powinno stać się stosowanie kremu dostosowanego do twojego typu cery każdego poranka. Zapobiega to utracie wilgoci i pozostawia skórę miękką w dotyku. Mydła i różne detergenty wysuszają skórę, dlatego tak bardzo ważne jest odpowiednie nawilżenie. Niekorzystnie na jej stan wpływają promieniowania UV, sztuczne oświetlenie, ogrzewanie, klimatyzacja, zanieczyszczenia, kurz, spaliny, dym papierosowy. Regularnie pij również wodę.

Spanie w makijażu jest jedną z najgorszych rzeczy, którą możesz zafundować swojej skórze. Składniki w pudrach i podkładach zatykają pory i prowadzą do pojawienia się zaskórników i trądziku. Obowiązkowo przed położeniem się spać powinnaś zmywać makijaż. Nie obejdzie się bez dobrego mleczka do demakijażu.

W twojej skórze niczym w zwierciadle odbijają się stres, zmęczenie, pośpiech i zdenerwowanie. Szara i zmęczona cera, podkrążone oczy są udręką niejednej kobiety. Powinnaś znaleźć chwilę na odprężenie. Ciepła kąpiel, ulubiona książka, nastrojowa muzyka, dobra maseczka na twarz – wybierz coś dla siebie i oddaj się chwili odpoczynku. Ćwiczenia również są wskazane – uwalniają endorfiny, dodaję energii, likwidują napięcia i działają odstresowująco. Możesz też pomyśleć o weekendzie w spa.

Znalezienie odpowiedniego makijażu i fryzury, które będzie idealna na co dzień jest niezwykle ważne, ale nie warto popadać w rutynę. Świetnie, że znalazłaś coś, w czym czujesz się dobrze. Jednak przyda się tobie raz na jakiś czas zmiana stylu i odświeżeniu wizerunku. Nie bój się tego. W razie potrzeby skorzystaj z rad specjalisty.

Warto regularnie robić porządek w swojej kosmetyczce. Sprawdź datę ważności produktów. Tusz do rzęs możesz używać od 3 do 6 miesięcy, cienie do powiek nawet do dwóch lat. Natomiast podkład, korektor i błyszczyk należy wymieniać przynajmniej co pół roku. W trosce o kondycję skóry, zaoszczędź jej aplikacji starych kosmetyków.

Żyj w przyjaźni ze swoimi włosami. Istnieją pewne nawyki, które bardzo im szkodzą. Na przykład codzienne mycie pozbawia je wilgoci i powoduje uszkodzenia ich struktury. Nigdy nie wolno używać prosownicy ani lokówki na mokre włosy. Należy je chronić także przed codziennym suszeniem.

Źle dobrana szminka potrafi zepsuć każdy makijaż. Nie wiesz, jaki kolor ci pasuje? Przed jej zakupem sprawdź odcień na dłoniach. Takie testowanie jest najlepszym sposobem, bo twoje palce są zbliżone kolorem do ust.

Często mydła podrażniają i wysuszają delikatną skórę twojej twarzy. Dlatego warto ich unikać. W zależności od rodzaju cery wybierz odpowiedni kosmetyk czyszczący. Dzięki temu twoja skóra odzyska blask. Niejedna kobieta marzy o aksamitnej cerze jak u dziecka. Nie przesadzaj z pielęgnacją, ale stosuj wyżej wymienione rady i ciesz się jej dobrą kondycją.

Tekst na podst. en.amerikanki.com (ms)/(mtr), WP Kobieta

* Ekologiczne peeling domowej roboty*

* Czym możemy zarazić się u fryzjera?*

* Co może olej babassu?*