Koktajl z buraka według przepisu Anny Lewandowskiej

To codzienny zastrzyk zdrowia i energii.

Joanna Majdańska
Joanna Majdańska

Pobudza, dodaje energii, a przede wszystkim jest solidną porcją zdrowia. Koktajl z buraka to codzienna dawka witamin i minerałów. By go przygotować, potrzebujesz:
2 buraków (surowych lub ugotowanych)
1 banana
Odrobiny soku z cytryny
Daktyla bez pestki
Szczypty kurkumy cynamonu i pieprzu cayenne
100 ml mleka ryżowego

Zobacz także: szczypta cukru podkręci smak potraw

Źródło artykułu: LifeTube/Anna Lewandowska
Wybrane dla Ciebie
Wylej z rosołu. Dopiero wtedy wyjdzie idealny
Wylej z rosołu. Dopiero wtedy wyjdzie idealny
Była jego żoną 22 lata. Po śmierci Durczoka udzieliła wstrząsającego wywiadu
Była jego żoną 22 lata. Po śmierci Durczoka udzieliła wstrząsającego wywiadu
Przeżyła śmierć kliniczną. Mówi, co widziała "po tamtej stronie"
Przeżyła śmierć kliniczną. Mówi, co widziała "po tamtej stronie"
Stulatkowie piją regularnie. To recepta na długowieczność
Stulatkowie piją regularnie. To recepta na długowieczność
Już planuje święta. Mówi, co będą robić z Kurzajewskim
Już planuje święta. Mówi, co będą robić z Kurzajewskim
Stanęła w opiętej sukni z koronek. Sokołowska wygląda obłędnie
Stanęła w opiętej sukni z koronek. Sokołowska wygląda obłędnie
Czujesz taki zapach w domu? To znak, że pluskiew są tysiące
Czujesz taki zapach w domu? To znak, że pluskiew są tysiące
"Mam ADD". Mówi, z czym się zmaga na co dzień
"Mam ADD". Mówi, z czym się zmaga na co dzień
Doszło do "sprzeczki". "A tobie pracę w telewizji kto załatwił?"
Doszło do "sprzeczki". "A tobie pracę w telewizji kto załatwił?"
Trenuje do finału "TzG". Mówi o atmosferze po wpisie Rogacewicza
Trenuje do finału "TzG". Mówi o atmosferze po wpisie Rogacewicza
Po kawie biegiem do WC? Lekarz mówi, co to oznacza
Po kawie biegiem do WC? Lekarz mówi, co to oznacza
Miała 14 lat, gdy kazał jej się rozebrać. "Byłam pod wpływem alkoholu"
Miała 14 lat, gdy kazał jej się rozebrać. "Byłam pod wpływem alkoholu"