Kourtney Kardashian w złotym kostiumie kąpielowym
Najstarsza z sióstr Kardashian podbiła internet za sprawą zdjęcia w złotym stroju kąpielowym. Celebrytka schudła 45 kilo!
Kourtney Kardashian zrzuciła 45 kilogramów
Zdjęcia Kourtney Kardashian podbiły internet za sprawą spektakularnej utraty wagi. Najstarsza z sióstr Kardashian dopiero co urodziła trzecie dziecko i już wróciła do znakomitej formy. Celebrytce udało się zrzucić 45 kilogramów i trzeba przyznać, że jeszcze nigdy nie wyglądała tak dobrze.
Spektakularna przemiana celebrytki
Najstarsza z sióstr opublikowała na Instagramie zdjęcia z rodzinnych wakacji na wyspach Saint-Barts. Pojawiła się na nich w samym złotym kostiumie kąpielowym, który pokazał w całej okazałości jej zgrabną sylwetkę. Kourtney pozuje na nich na stacjonarnym rowerze treningowym, a uwagę skutecznie przyciąga szczupłe ciało gwiazdy. Nie trzeba było długo czekać, by zdjęcia stały się hitem internetu.
Dieta i treningi
Spektakularną utratę wagi Kourtney Kardashian zawdzięcza drakońskim treningom i rygorystycznej diecie. Kourtney, która w grudniu 2014 roku urodziła syna Reigna, jest w najlepszej formie w swoim życiu. Efekty można zobaczyć na jej Instagramie, na którym regularnie pojawiają się zdjęcia jej szczupłej i wyrzeźbionej sylwetki.
Wsparcie rodziny
Jak przyznała, powrót do formy po trzeciej ciąży był dla niej najtrudniejszy. "Rodzisz dziecko i chcesz, by twój brzuch znów był płaski. To wymaga wiele pracy" - opowiada. Celebrytka nie była jednak zdana tylko na siebie. Na treningach wspierały ją siostry oraz trener personalny.
Niesamowita przemiana Kourtney Kardashian
Sekret utraty wagi przez Kourtney tkwi w odpowiednim doborze ćwiczeń i urozmaiconych treningach. Poza biegami nie zabrakło w nim typowych ćwiczeń interwałowych oraz zajęć jogi.
Sport stał się codzienną rutyną
Kourtney stała się absolutnym fanatykiem zdrowego stylu życia, a sport jej codzienną rutyną. Celebrytka gdy tylko ma czas spaceruje. Ogranicza też przetworzone jedzenie i stara się jeść tylko produkty pochodzenia organicznego. Omija również spożywanie posiłków poza domem.
Aż trudno uwierzyć, że ma 36 lat!
Jakiś czas temu na Instagramie pojawiło się zdjęcie nagiej Kourtney Kardashian, która stojąc tyłem do obiektywu kusi swoimi kobiecymi krągłościami. Aż trudno uwierzyć, że celebrytka ma już 36 lat i jest matką trójki dzieci! Najwyraźniej Kourtney Kardashian postanowiła udowodnić, że kobieta po 30-stce nadal może być hot.
