Energetyki są już passe. Dietetycy ostrzegają przed "modnym" napojem

Na TikToku pojawił się nowy viralowy trend, którym zachwycają się młodzi ludzie. Uwielbianym napojem nie są już kolorowe i słodkie energetyki, a mieszanka dwóch produktów.

Energetyki są już passeEnergetyki są już passe
Źródło zdjęć: © PAP | Ma�gorzata Sawoch

To połączenie koktajlu białkowego z colą typu zero. Młodzi ludzie coraz częściej sięgają po tę miksturę. A wszystko zaczęło się od niewinnego filmiku wrzuconego przez jedną z tiktokerek, która zrobiła test smaku.

Nowy napój podbija internet

Rebecca Gordon opublikowała we wrześniu wideo, które zapoczątkowało trend. Dodała komentarz: "Witamy w Utah, gdzie króluje PROTEIN Diet Coke". Wideo obecnie ma już 2,7 mln wyświetleń i pokazuje Gordon jadącą na stację benzynową. Następnie napełnia kubek dietetyczną colą i dodaje do niego waniliowy koktajl proteinowy Fairlife Core Power.

Christen Kaplan, certyfikowana dietetyczka i dyrektor generalna Love A Wholistic Life, mówi wprost, co myśli o nowym napoju.

- Trend białkowej dietetycznej coli jest przykładem tego, jak ludzie szukają nowych sposobów na połączenie odżywiania i wygody. Ważne jest jednak, aby pamiętać o długoterminowych skutkach tego rodzaju trendów - mówi w rozmowie z "Newsweekiem".

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zosia Ślotała o diecie i oknie żywieniowym

- Dietetyczne napoje gazowane są sztucznie słodzone takimi substancjami jak aspartam lub acesulfam potasowy, które mogą zaburzać zdolność organizmu do odczuwania głodu i zwiększać apetyt na słodkie pokarmy - dodaje Kaplan.

Dietetycy odradzają

- Napój ten ma "zerową wartość odżywczą". Jest nasycony dwutlenkiem węgla. Picie go może wiązać się z problemami trawiennymi. Z kolei sztuczne słodziki i stabilizatory powodują problemy z jelitami - wyjaśnia z kolei dietetyczka Katie Sanger w rozmowie z "Newsweekiem".

Dr Chris Mohr, doradca ds. fitnessu i żywienia w BarBend, także nie rekomenduje spożywania takiej mieszkanki.

- Dodanie białka do dietetycznego napoju gazowanego może wydawać się dobrym sposobem na uzyskanie dodatkowego zastrzyku energii, szczególnie dla tych, którzy chcą zwiększyć jego spożycie w celu regeneracji mięśni lub zapewnienia poczucia sytości, ale nie powinno to być regułą - tłumaczy Dr Mohr w serwisie Newsweek.pl.
© Materiały WP

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie

"Dzwonił do mojej mamy". Ujawniła, co jej wtedy powiedział
"Dzwonił do mojej mamy". Ujawniła, co jej wtedy powiedział
Wygrała w sądzie ze stalkerem. Teraz mówi do mężczyzn. "Nie radzę"
Wygrała w sądzie ze stalkerem. Teraz mówi do mężczyzn. "Nie radzę"
Ważny zabieg w październiku. Wiosną nie będzie ani jednego szkodnika
Ważny zabieg w październiku. Wiosną nie będzie ani jednego szkodnika
Rozstali się po 21 latach. Nigdy nie wzięli ślubu
Rozstali się po 21 latach. Nigdy nie wzięli ślubu
Jest znany jako "Dr. Pluskwa". Tak mówi o zarobkach
Jest znany jako "Dr. Pluskwa". Tak mówi o zarobkach
Jedyna Polka w Konkursie Chopinowskim. Zaapelowała do słuchaczy
Jedyna Polka w Konkursie Chopinowskim. Zaapelowała do słuchaczy
"Pewni w sieci". Rusza 4. edycja kampanii edukacyjnej
"Pewni w sieci". Rusza 4. edycja kampanii edukacyjnej
Poznał ją, gdy była nastolatką. Została jego drugą żoną
Poznał ją, gdy była nastolatką. Została jego drugą żoną
Zagrał "znachora". Tak wyglądały jego ostatnie miesiące
Zagrał "znachora". Tak wyglądały jego ostatnie miesiące
Ten masaż działa jak lifting. Mówi się o nim "Kobido 2.0"
Ten masaż działa jak lifting. Mówi się o nim "Kobido 2.0"
Kupiła dom. Pokazała wnętrza. "Poszukiwania trwały rok"
Kupiła dom. Pokazała wnętrza. "Poszukiwania trwały rok"
Wcześnie została babcią. Była gwiazda TVN miała 34 lata
Wcześnie została babcią. Była gwiazda TVN miała 34 lata