Energetyki są już passe. Dietetycy ostrzegają przed "modnym" napojem

Na TikToku pojawił się nowy viralowy trend, którym zachwycają się młodzi ludzie. Uwielbianym napojem nie są już kolorowe i słodkie energetyki, a mieszanka dwóch produktów.

Energetyki są już passeEnergetyki są już passe
Źródło zdjęć: © PAP | Ma�gorzata Sawoch

To połączenie koktajlu białkowego z colą typu zero. Młodzi ludzie coraz częściej sięgają po tę miksturę. A wszystko zaczęło się od niewinnego filmiku wrzuconego przez jedną z tiktokerek, która zrobiła test smaku.

Nowy napój podbija internet

Rebecca Gordon opublikowała we wrześniu wideo, które zapoczątkowało trend. Dodała komentarz: "Witamy w Utah, gdzie króluje PROTEIN Diet Coke". Wideo obecnie ma już 2,7 mln wyświetleń i pokazuje Gordon jadącą na stację benzynową. Następnie napełnia kubek dietetyczną colą i dodaje do niego waniliowy koktajl proteinowy Fairlife Core Power.

Christen Kaplan, certyfikowana dietetyczka i dyrektor generalna Love A Wholistic Life, mówi wprost, co myśli o nowym napoju.

- Trend białkowej dietetycznej coli jest przykładem tego, jak ludzie szukają nowych sposobów na połączenie odżywiania i wygody. Ważne jest jednak, aby pamiętać o długoterminowych skutkach tego rodzaju trendów - mówi w rozmowie z "Newsweekiem".

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zosia Ślotała o diecie i oknie żywieniowym

- Dietetyczne napoje gazowane są sztucznie słodzone takimi substancjami jak aspartam lub acesulfam potasowy, które mogą zaburzać zdolność organizmu do odczuwania głodu i zwiększać apetyt na słodkie pokarmy - dodaje Kaplan.

Dietetycy odradzają

- Napój ten ma "zerową wartość odżywczą". Jest nasycony dwutlenkiem węgla. Picie go może wiązać się z problemami trawiennymi. Z kolei sztuczne słodziki i stabilizatory powodują problemy z jelitami - wyjaśnia z kolei dietetyczka Katie Sanger w rozmowie z "Newsweekiem".

Dr Chris Mohr, doradca ds. fitnessu i żywienia w BarBend, także nie rekomenduje spożywania takiej mieszkanki.

- Dodanie białka do dietetycznego napoju gazowanego może wydawać się dobrym sposobem na uzyskanie dodatkowego zastrzyku energii, szczególnie dla tych, którzy chcą zwiększyć jego spożycie w celu regeneracji mięśni lub zapewnienia poczucia sytości, ale nie powinno to być regułą - tłumaczy Dr Mohr w serwisie Newsweek.pl.
© Materiały WP

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
Stres przed wizytą u ginekologa. Lekarka mówi wprost
Stres przed wizytą u ginekologa. Lekarka mówi wprost
Rządzi popkulturą od lat. Dziś trudno wyliczyć jej wartość
Rządzi popkulturą od lat. Dziś trudno wyliczyć jej wartość
Był gwiazdą polskich seriali. Dziś nie ma stałego adresu
Był gwiazdą polskich seriali. Dziś nie ma stałego adresu
Spacerowała po parku. Tylko spójrzcie, co miała na nogach
Spacerowała po parku. Tylko spójrzcie, co miała na nogach
Nie rezygnuje z intymności po 80. Mówi, co robi partner
Nie rezygnuje z intymności po 80. Mówi, co robi partner
Mało kto wie, kim była żona Krzysztofa Kiersznowskiego. Dla niej rzucił aktorstwo
Mało kto wie, kim była żona Krzysztofa Kiersznowskiego. Dla niej rzucił aktorstwo
Mieli ją odmłodzić o 10 lat. Zobacz efekt metamorfozy
Mieli ją odmłodzić o 10 lat. Zobacz efekt metamorfozy
Polują w Lidlu na tę perełkę. Kosztuje tylko 59 zł
Polują w Lidlu na tę perełkę. Kosztuje tylko 59 zł
Marek Siudym po rozwodzie zaczynał od zera. "Wychodziłem z jedną walizką"
Marek Siudym po rozwodzie zaczynał od zera. "Wychodziłem z jedną walizką"
Wsyp do pojemnika na proszek. "Wyżre" całą pleśń z pralki
Wsyp do pojemnika na proszek. "Wyżre" całą pleśń z pralki
Jak rozpoznać psychopatę? Zwróć uwagę na to zachowanie
Jak rozpoznać psychopatę? Zwróć uwagę na to zachowanie
Policjant uratował seniorkę. Wkrótce na komendę przyszedł list
Policjant uratował seniorkę. Wkrótce na komendę przyszedł list