Patenty na poranne odświeżenie wyglądu bez makijażu

Każda kobieta po przebudzeniu chciałaby wyglądać jak bogini, ale niejedną z nich odbicie w lustrze przyprawia o zawrót głowy. Zerwanie się z łóżka bywa niestety trudnym zadaniem, jednak rankiem warto wykrzesać z siebie siły nie tylko na szybkie śniadanie, ale i kilka drobnych czynności, które pomagają się rozbudzić. Jak odświeżyć wygląd bez makijażu i sprawić, by twarz wyglądała na mniej zmęczoną, niż jest w rzeczywistości?

Woda z lodem

To najstarsza z możliwych sztuczek, której sekret tkwi w prostocie. Napełnij miskę zimną wodą i wrzuć do niej kostki lodu, a następnie ochlap nią twarz. Zimna woda ściąga pory i kurczy naczynia krwionośne, dzięki czemu skóra wygląda znacznie lepiej. Dodatkowo fundujesz sobie w ten sposób dawkę orzeźwienia i przestajesz sprawiać wrażenie, jakbyś śniła na jawie.

Sport to zdrowie – pamiętaj o tym także każdego poranka. Nic tak nie sprawi, że będziesz bardziej rozbudzona, niż właśnie ćwiczenia. Pójdź na spacer lub wskocz na rowerek stacjonarny, a poprawisz przepływ krwi i tym samym podniesiesz swój poziom endorfin. Na dodatek dodasz swoim policzkom odrobiny róży i to bez użycia jakiegokolwiek kosmetyku.

I to niekoniecznie po to, by zaparzyć filiżankę kawy. Jeśli chcesz zredukować worki i cienie pod oczami, włóż dwie łyżki do zamrażalki na 10 minut. Następnie przyłóż je do oczu. Równie dobrze możesz posłużyć się plasterkami ogórka. Efekt będzie ten sam – złagodzisz podrażnienia, zaczerwienienia i opuchliznę.

Kolejny patent na dodanie rumieńców swoim policzkom to odwrócenie głowy do góry nogami. Zegnij się w talii i na 10 sekund przechyl głowę w dół, co spowoduje szybszy przepływ krwi do twarzy i zaróżowienie policzków. W tym czasie zadbaj także o fryzurę – przeczesz opuszkami palców włosy u nasady, dodając fryzurze objętości i poprawiając jej strukturę.

Jedną z największych zbrodni przeciwko skórze jest odwodnienie organizmu. Brak wystarczającej ilości wody sprawia, że skóra staje się szarawa lub żółtawa, a zmarszczki znacznie bardziej widoczne. By poprawić wygląd skóry, zwiększ spożycie wody – dąż do ośmiu szklanek wody dziennie.

Owszem, czarne ubrania optycznie wyszczuplają, ale jednocześnie nie sprawiają one, że wyglądasz na rozbudzoną. Kiedy jesteś wybitnie zmęczona i niedospana, czarny top zastąp bluzką w swoim ulubionym kolorze, najlepiej dopasowanym do odcienia skóry. Dzięki temu twarz będzie wydawać się bardziej promienna i mniej zmęczona.

Małgorzata Mrozek / Kobieta WP

* Dieta na piękną cerę*