Alkoholowa twarz. Oto po czym od razu ją rozpoznasz
Alkohol znacząco wpływa na nasze zdrowie i kondycję skóry. Twarz staje się szara, matowa, a zmarszczki się pogłębiają. Naczynia krwionośne rozszerzają się, co prowadzi do powstawania pajączków i opuchlizny. Przed negatywnymi skutkami alkoholu ostrzega terapeuta Bartłomiej Jaśkiewicz.
Jak rozpoznać alkoholową twarz?
Spożywanie alkoholu ma istotny wpływ na nasze zdrowie, w tym na wygląd zewnętrzny. Z czasem twarz może stać się szara i matowa, a zmarszczki stają się bardziej widoczne. Rozszerzające się naczynia krwionośne prowadzą do powstawania tzw. pajączków oraz opuchlizny, co podkreśla terapeuta Bartłomiej Jaśkiewicz na stronie osrodeknowezycie.pl.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Rodzice często jako pierwsi podsuwają dziecku alkohol. Monika Sławecka o inicjacji alkoholowej
Pijesz alkohol? Miej tego świadomość
Przyspieszone starzenie się skóry
Nadmierne spożycie alkoholu przyspiesza proces starzenia się skóry. Alkohol osłabia produkcję kolagenu, który jest kluczowy dla utrzymania jędrności i gęstości skóry. Z wiekiem naturalna produkcja kolagenu maleje, a alkohol dodatkowo przyspiesza ten proces, co prowadzi do szybszego starzenia się.
Zmiany hormonalne u kobiet
U kobiet alkohol może wywoływać zmiany hormonalne, prowadząc do wyprysków i trądziku różowatego. Alkohol wypłukuje witaminy C i A, co sprawia, że skóra jest bardziej podatna na działanie słońca i zanieczyszczeń.
"U kobiet negatywne działanie alkoholu widoczne jest również w zmianach hormonalnych. Trunki wysokoprocentowe wywołują wypryski, mogą prowadzić do pojawienia się trądziku różowatego. Dodatkowo alkohol wypłukuje witaminę C i A, przez co skóra jest bardziej narażona na negatywne działanie słońca czy obecnych w powietrzu zanieczyszczeń" - wyjaśnił Bartłomiej Jaśkiewicz.
Jak minimalizować negatywne skutki?
Aby zminimalizować negatywne skutki spożywania alkoholu, warto zadbać o odpowiednią dietę i nawodnienie organizmu. Unikanie alkoholu oraz dostarczanie niezbędnych składników odżywczych może pomóc w zachowaniu zdrowego wyglądu skóry. Regularny odpoczynek i unikanie nadmiernego zmęczenia również wpływają na naszą kondycję fizyczną i psychiczną.
Zobacz też: W USA już zakazany. Jest szkodliwy dla zdrowia
Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.
