Pokarmy, które szkodzą twojej skórze
Wafle ryżowe
Znany jest negatywny wpływ czekolady, chipsów i tłustych potraw na naszą skórę. Okazuje się, że nie warto również przesadzać z niepozornymi waflami ryżowymi, czy błękitnym serem.
Znany jest negatywny wpływ czekolady, chipsów i tłustych potraw na naszą cerę. Okazuje się, że nie warto przesadzać również z niepozornymi waflami ryżowymi czy błękitnym serem.
- Musimy odżywiać skórę od środka, dostarczać produktów, które zmuszają ją do produkcji kolagenu, sprawiają, że wygląda młodziej - tłumaczy na łamach "Daily Mail" Karen Fischer, dermatolog.
Lekarka radzi, by wyeliminować z diety przetworzoną żywność, m.in. wafle ryżowe. Zawierają sporą dawkę węglowodanów rafinowanych (są bogate w cukry proste, mają niewielką wartość odżywczą).
Gdy dostarczamy organizmowi zbyt dużych ilości tych związków, we krwi tworzą się molekuły odpowiadające za to, że skóra traci jędrność, szybciej się starzeje.
(kg)/(mtr), kobieta.wp.pl