Jak probiotyki ginekologiczne działają na kobiecy organizm? Na co zwracać uwagę przy zakupie, jakie atesty powinien mieć bezpieczny produkt? Czy są wskazane dla każdej kobiety, a może są jakieś przeciwwskazania? Na te pytania odpowiada dr n. med. Medard M. Lech, ginekolog z Grupy LUX MED.
- Czy warto stosować probiotyki ginekologiczne, jakie są ich zalety zdrowotne?
- Właściwie to nie ma probiotyków ginekologicznych. To po prostu żywe mikroorganizmy, które podane w odpowiedni sposób mają korzystny wpływ na zdrowie. Mogą być stosowane zarówno leczniczo, jak i profilaktycznie, a ich zastosowanie sięga daleko poza ginekologię.
Podawanie probiotyków jest bardzo ważnym elementem związanym z terapią antybiotykową, leczeniem i profilaktyką biegunek. Służą także do odbudowy mikroflory bakteryjnej w pochwie u kobiet.
Faktem natomiast jest, że na rynku znajduje się bardzo wiele, może nawet zbyt wiele, produktów, które są stosowane dopochwowo. W tym ostatnim przypadku mogą one występować jako globulki, tabletki dopochwowe, żele, a nawet tampony.
- Ile kultur żywych bakterii powinien mieć probiotyk, by był skuteczny?
- Nie znam takich norm, ale raczej nie powinno się używać probiotyków wieloszczepowych, bo nie wiadomo, czy w takim koktajlu probiotykowym nie znajdują się szczepy o wzajemnie znoszącym się działaniu.
- Czy probiotyki są wskazane dla każdej kobiety, a może są jakieś przeciwwskazania?
- Najważniejsza zasada postępowania lekarskiego brzmi: primum non nocere, czyli po pierwsze nie szkodzić. Nie ma powodów do tego, by zupełnie zdrowa kobieta miała przyjmować jakiekolwiek leki lub probiotyki!
Probiotyki, tak jak i inne produkty lecznicze, nie powinny być stosowane bez przerwy, a ich przyjmowanie na dłuższą metę powinno przebiegać pod nadzorem lekarskim.
- Możemy sobie zaszkodzić, stosując je nieumiejętnie?
- Według mnie każdy produkt leczniczy powinien być stosowany tylko wtedy, gdy są do tego jakiekolwiek wskazania lecznicze lub profilaktyczne. Sądzę, że samodzielne, przewlekłe przyjmowanie probiotyków stosowanych drogą pochwową w określonych przypadkach może okazać się niekorzystne.
- Lepiej sięgnąć po preparaty doustne czy dopochwowe?
- W leczeniu konkretnych schorzeń ginekologicznych częściej stosowane są probiotyki podawane dopochwowo. W profilaktyce zalecałbym raczej te przyjmowane drogą doustną.
"Niektóre kobiety z infekcjami miejsc intymnych umieszczają jogurt bezpośrednio w pochwie, co przyspiesza powrót do zdrowia” – takie zdanie wyczytałam w jednym z artykułów dotyczącym probiotyków. Czy to polecana i bezpieczna metoda?
- Czegóż to ludzie nie wymyślą?! Na pewno jednak właśnie ta metoda nie została przebadana i nie sądzę, by mógł ją polecać ktoś z lekarzy. Trzeba pamiętać o efekcie placebo. Warto także wspomnieć, że przy niektórych stanach zapalnych sromu lub pochwy, zastosowanie nawet zwykłej wody może skutkować znacznym złagodzeniem dolegliwości.
- Czy dbając o zróżnicowaną dietę i sięgając po produkty nabiałowe możemy zrezygnować ze stosowania probiotyków?
- Dieta jest dobra na wszystko! Ale jeżeli są wskazania do stosowania probiotyków, to sama dieta z pewnością może nie wystarczyć.
Rozmawiała Katarzyna Gruszczyńska, kobieta.wp.pl
