Rozciągaj stopy. Efekt szybko zauważysz na twarzy

Od kremów po masaż kobido i zabiegi z zakresu medycyny estetycznej. Sposobów na pozbycie się zmarszczek jest obecnie mnóstwo, dzięki czemu możemy (ale nie musimy, bo nie jest to żadnym obowiązkiem) wybrać ten, który pasuje nam najbardziej.

Jednym z nich podzieliła się w mediach społecznościowych Dominika Dubiel, masażystka z Rzeszowa, która wyjaśniła, jaki wpływ na zmarszczki mają stopy.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

"Co robię, gdy widzę zmarszczkę na czole? Roluję stopę!" - czytamy na filmiku zamieszczonym przez Dominikę Dubiel na Instagramie.

Masażystka zdradziła od razu, dlaczego to akurat stopy są kluczowym miejscem w pozbyciu się zmarszczek.

"Nasza taśma powięziowa tylna rozciąga się od stopy aż do czoła. Rozciągając stopę, wygładzamy także zmarszczki na czole" - napisała.

Jeżeli znaliście taki sposób, jesteście niemałymi szczęściarzami. Jeżeli nie, to dobry moment, aby go wypróbować. Do wszystkiego potrzebna jest jedynie mała piłka, którą będziemy rolować stopę. Możemy to zrobić nawet wtedy, gdy siedzimy na kanapie.

Jednym z prostszych, a zarazem skutecznych sposobów na zmarszczki, jest także masaż zimnymi łyżeczkami. Wystarczy włożyć je do lodówki na kilkanaście minut, a następnie delikatnie masować okolice oczu. Regularne stosowanie tej metody może skutecznie zmniejszyć kurze łapki. Dodatkowo, warto stosować okłady z saszetek herbacianych, takich jak zielona herbata lub rumianek. Mają one działanie przeciwzapalne oraz nawilżające, co pomaga zachować młody wygląd skóry.

Warto wypróbować też domowe maseczki, np. z serka homogenizowanego i miodu. Wystarczy wymieszać dwie łyżki serka z jedną łyżką miodu, nałożyć na skórę i pozostawić na 15 minut. Regularność w stosowaniu przyniesie najlepsze efekty.

Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.